怀孕中期为什么牙龈总是红肿出血

2020-03-08 17:00
济南齐鲁花园医院
妇科

很多孕妇在怀孕期间和产后都会出现牙齿、口腔疾病。其中最为常见的是口腔炎症和牙龈炎。此外，妊娠期的呕吐还会损坏牙釉质，那么，孕期牙龈红肿出血是怎么引起的呢？

孕期牙龈红肿出血是怎么引起的

医生指出，妊娠期的牙龈炎会使牙龈红肿，在刷牙、进食坚硬的食物时，牙龈会肿胀、触痛、流血，从而影响正常呼吸，出现口腔异味。牙龈红肿通常在孕早期出现症状，以第八个月的时候症状最为明显。妊娠期的激素水平改变和血流呈的增加，都是引起牙龈肿胀的原因，但是，主要病因还是牙齿和牙龈交界处的牙菌斑上的细菌。如果怀孕后经常进食含糖过高的食物，又不注意口腔卫生，就很容易引起细菌滋生。有时还会有牙床浮动的现象，那是牙龈炎引起牙龈发软的缘故。一般来说在产后都能恢复正常。

孕期怎么预防牙龈疾病发生

医生指出，并不是说怀孕后牙齿就一定不好，或者会出现牙龈问题。只要注意饮食，保证口腔卫生，就能维护牙齿健康。

1、饮食调理

糖很容易发酵，而且容易和口腔内的有害细菌结合，沉积在牙斑上，从而产生酸性物质，导致牙釉质和牙本质溶解。所以要尽量少吃甜食，吃完甜食之后要漱口或者刷牙。爱吃甜食的人，平时应多吃富含粗纤维的蔬菜和水果，并且要细嚼慢咽以促进唾液分泌，从而中和糖类物质在口腔内产生的酸。

2、少喝不喝饮料

尽呈少喝甜饮料，尤其是含二氧化碳的可乐类饮料，还要少吃糖果(包括薄荷味的口腔清新剂)。

3、禁止吸烟

不要吸烟，因为吸烟也会引起牙龈疾病。

4、牙科护理

坚持每天早晚刷牙，并用牙线清洁牙齿。最好根据牙科医生的建议，选用合适的牙刷，并学会如何正确使用牙线。

5、注意清洁口腔

每次呕吐之后都要清洁口腔，但不要每次都刷牙，因为刷牙过多会损伤牙釉质和牙本质。用稀释的中性氟化物溶液漱口不仅能清新口气，还能使牙齿更加坚固。