来月经的时候经常拉肚子是怎么回事
- 2020-10-10 11:12
- 妇科
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女性在月经期间总是会出现这样那样的问题，不管是情绪上还是心理上，都会影响到工作和生活，而痛经就是最常见的。除此之外，还有很多女性在月经期间会拉肚子，而且还伴随着恶心等症状，这是怎么回事呢?接下来详细的给大家解释一下。
来月经的时候经常拉肚子是怎么回事
女性在月经期间拉肚子，最根本的原因就是气血不足。气血不足的女性在月经来临之时，身体就会把有限的气血用在月经上，这样就会使胃肠等出现气血不足的现象，从而就削弱了胃肠的功能，导致拉肚子。
中医：中医认为，有些体质虚弱、偏寒、手脚容易冰凉的女性，在月经期间的肠胃就会特别敏感，稍微受到一点刺激就容易引起拉肚子。此外，如果在平时不注意饮食健康，经常吃冷饮，而且经期也不会多加注意的话，就容易影响肠胃的功能，从而造成拉肚子的症状。
西医：西医以为女性在月经之前，为了让子宫在经期能够收缩止血，子宫会大量分泌前列腺素。但是这些前列腺素不仅会影响子宫的凝血作用，而且还有可能会影响到肠胃功能，从而导致肠胃的蠕动不断加快，因此就会出现拉肚子的症状了。
病理原因：患有子宫内膜异位的女性，在月经期间最典型的症状就是痛经，而且也时常会伴随着拉肚子，大约有35%的子宫内膜异位患者都会在月经期间出现拉肚子的症状。
女性在月经期间拉肚子应该怎么办
1、注意清洁
女性在月经期间，私处会很不舒服，最好是每天早晚都用温清水清洗一下私处，这样就能够减少细菌的滋生。但是需要注意的是，不要随意乱用清洗液，如果必须要用的话，请在医生的指导下再用。
2、不要熬夜
妇科专家表示，良好的睡眠习惯能够缓解月经期间拉肚子，所以说你才行在月经期间一定不能熬夜，早点睡觉，保证睡眠质量。
3、注意保暖
女性在月经期间保暖是最重要的，身体暖和了才能够健康运转。即使是在炎热的夏天，月经期间也不要穿短裤短裙，如果是在空调房的话，记得要披一件外套，帮助保暖。
4、注意饮食
女性在月经期间要多吃一些应季的水果和蔬菜，来补充各种营养物质。不要吃太咸的食物，否则会使体内的水分和盐分增多，容易引发头痛、情绪激动和生气等症状。在月经期间可以多吃一些桂圆、枣之类的，多喝点红糖水，暖暖胃。
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