这些水果孕妇一定不能多吃

• 2020-10-10 11:15
• 济南齐鲁花园医院
• 妇科

水果对于女性来说是极好的，尤其是对于孕妇来说，水果中含有的维生 素能够预防便秘等症状，但是，有些水果例如山楂、桂圆，却是孕妇不 能吃太多的，一起来看一下还有哪些水果。

1、木瓜。木瓜偏寒性，畏寒、体虚者不宜多吃，否则会导致胃寒或腹泻 ，研究表明，木瓜中含有的木瓜苷能增加子宫的收缩，即便是煮熟的木瓜，也没法破坏木瓜苷，所以孕妇一定不能吃木瓜，否则容易引起流产 等。

2、山楂。山楂能够活血化瘀通径，能够收缩子宫，对于孕妇来说，吃山 楂容易导致流产。

3、荔枝、桂圆。荔枝、桂圆属于热性水果，能够活血，而孕妇体质一般 偏热，往往阴血不足。桂圆吃多了，轻者会引起呕吐、上火，严重了会伤阴，引起腹痛、见红红，甚至是流产。

4、柑橘。柑橘性温味甘，能够补阳益气，吃太多了容易引起烦躁上火， 发生口腔炎、牙周炎和咽喉炎等。所以，对于孕妇来说，柑橘可以吃， 但不能多吃。

5、桃子。孕妇体质本来就偏热，如果吃太多桃子，会加重燥热，容易造 成胎动不安，严重的话会引起流产。而且桃子吃多了还有可能会加重孕 妇的胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。

6、榴莲。榴莲含糖量很高，如果孕妇吃太多榴莲的话，会导致血糖升高 ，增加巨型儿的几率。而且孕妇吃榴莲会加重便秘，还有可能会引发太 热，损害胎儿健康。 所以说，孕妇有这么多不能吃的水果，为了胎儿的健康成长，在吃水果 之前一定要了解好了，什么水果可以吃，什么水果不能吃。为生出优质 宝宝，吃合适的水果。