家里有宝宝夏天开空调时要注意什么
- 2021-07-04 11:10
- 济南齐鲁花园医院
- 儿科
在炎热的夏季，室内外温差常常可以高达十几度，为了室内凉快，大多数家庭都安装有空调，可以保持室内的凉爽。但是，很多在享受空调带来凉爽的同时，很多家长发现，宝宝在空调房内有时会出现咳嗽、流鼻涕的情况，那夏天开空调时要注意什么呢？
夏天开空调时要注意什么
1、房间注意通风
在使用空调的时候，仍然要经常开窗换气，以确保室内空气的流通。一般空调在使用1-3小时后，要及时关闭并开窗通风换气，至少保证每天早晚各一次，每次10-20分钟。而对于有新生宝宝的家庭，在使用空调的同时，应注意至少打开一扇窗户，保持室内空气的流通。
2、空调定期清理
空调里面的空气过滤网，如果长时间不清理的话，滤网上面的毛屑、灰尘等杂质就会随风一起散布在空气中。宝宝一旦吸入这些杂质，往往就会出现过敏、咳嗽的症状。所以，家里的空调，最好是每隔半个月的时间就将空气过滤网拆下来清洗一下。
3、空调不能直吹
室内空调的安装位置，一定要确保打开时不会直接对着宝宝吹，直吹极易引起流涕、鼻塞的症状，严重的甚至还会导致支气管炎、肺炎的发生。另外，空调的风量也不要开得太大，使用时间也不宜过长。
4、室内时刻保湿
除了要注意室内温度之外，还需要注意室内的湿度。很多人都有过这样的感受，那就是如果在空调房里面待久了，往往会有口干舌燥的感受。这其实是身体中的水分被冷气蒸发，环境也比较干燥导致的。所以，如果使用空调的话，家长一定要多给宝宝喝水，同时要人为增加室内的湿度。
5、不要让宝宝着凉
宝宝在空调房里的时候，家长要注意给宝宝穿山薄厚适中的衣服，最好是在胸前和肚子上戴个小肚兜，以免腹部着凉。尤其是在夜里，宝宝在开空调的房间里睡觉的话，一定要给宝宝身上盖一条毛巾被，以免身体着凉。
6、室内外温差不要过大
一般情况下，室内外温差保持在5℃左右为宜，因为人体对于温度的变化需要一个适应的过程，尤其是宝宝的体温调节中枢和汗腺都尚未发育成熟，对温度的调节能力比较差，如果室内外温差太大，身体无法马上适应，就很容易导致身体生病。
