儿童防甲流办法总结
- 2009-11-13 16:18
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- 佚名
针对当前儿童流感患者激增的情况，且多以在校学生为多，根据卫生部发布的甲流预防方案，以及全国各地的做法，总结了儿童预防甲流的一些方法。除了药物预防儿童与成人不同之外，其他方法同样适用于成人。
起居预防：及时增减衣物，以适寒温;饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品;作息要有规律，多动、早睡;保持心态平衡，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。
药物预防：国家中医药管理局药方：藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g。功能：清热消滞。适应人群：儿童易夹食夹滞者。煎服方法：每日1服，清水煎。早晚各一次，3～5服为宜。预防感冒的中药一般服用3至5天。
运动预防：经常参加体育锻炼，可以调心养肝，增强各组织器官的免疫功能。秋季昼夜温差大，适当运动有利于提高人对环境变化的适应能力和抗病能力。
洗手预防：世界卫生组织六步洗手法：第一步，五指并拢、掌心擦掌心;第二步，手指交错、掌心擦手背;第三步，手指交错、掌心擦掌心;第四步，两手互握，互擦指背;第五步，拇指在掌中旋转;第六步，指尖摩擦掌心。
据介绍，按六步洗手法洗手40秒或以上，可完全清除手上污染的暂居菌群。
饮食预防：饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。
若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。
接种疫苗：日前，在确诊的甲流病例中，儿童及青少年占绝大多数，及时接种相关疫苗预防并发肺炎等。
甲流本身并不可怕，但对于儿童来说，患上甲流，可引起许多严重的继发细菌性感染，常见的如肺炎球菌性肺炎等疾病，这往往是留下后遗症的原因。因此，家长要多加注意。有不适，及时去医院就医。
