治肺燥咳嗽3个食疗方 天冬汤 桂圆参蜜膏 百合蜜

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济南的郭女士咨询:我入夏以来经常干咳,吃了不少药,最近同事推荐我喝天冬汤,我坚持了一阵,发现确实很管用,现在推荐给大家,不知道专家是否赞成。

中医师点评

肺燥咳嗽属于中医咳嗽中的外感咳嗽,其症状主要表现为干咳无痰或痰少不易咳出、口舌干燥、舌苔薄、脉细。中医认为,该病治疗上应以润肺止咳为主,而天冬正好有此效果。

天冬可养阴生津、滋阴润燥,可用于缓解肺燥干咳、顿咳痰黏、咽干口渴、肠燥便秘等。用法上煎汤内服即可。

古方记载,治血虚肺燥及肺痿咳脓血证,可用新鲜的天冬,洗净,去心、皮,细捣,绞取汁,用沙锅慢火熬成膏。每次服用一两勺即可,最好空腹喝下。但要注意的是,虚寒泄泻及风寒咳嗽者禁服天冬。

此外,再为肺热干咳患者提供以下两个食疗方:

桂圆参蜜膏。党参250克,沙参125克,桂圆肉120克,先以适量水浸泡透发后,加热煎煮,每20分钟取煎液1次,加水再煎,共取煎液3次,合并煎液,以小火煎熬浓缩,至黏稠如膏时,加蜂蜜适量,至沸停火,待冷,装瓶备用。每次1勺,以沸水冲化,喝下,每日3次。

百合蜜。鲜百合120克,蒸软放温,加适量蜂蜜,不时含1片食之。还可将新鲜百合捣汁,加温水饮服,也可煮食。

此外,百合杏仁粥、雪梨膏等都可以缓解肺燥干咳。


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