怎么喝中药才会不苦
- 2020-10-12 09:19
- 济南齐鲁花园医院
- 中医科
现在很多人都会选择去用中药进行身体的调理，中药味道比较苦涩，很多人每当闻到中药的味道后不是捂鼻子就是皱眉头，更别说喝中药了，尤其是对于儿童来讲，想起来简直就是一件痛苦的事情，因为中药很苦，很多人会很苦恼，那么，中药怎么喝不苦呢？
中药怎么喝不苦
1、放凉后再喝
济南齐鲁花园医院专家表示，人体舌头是感受味觉最关键的器官，舌面上有着丰富的味觉神经纤维分布，我们口腔的温度大约为36.2℃—37.2℃，如果中药的温度与舌面的温度接近时，这时舌头对味觉的感知最为灵敏，所以说喝中药时如果中药的温度低于我们人体口腔的温度时，一般不会感觉太苦，所以，想要喝中药不苦的话，最好是将中药放凉了后再喝。
2、掌握服药速度
据相关人员实践证明，汤药在口腔内停留的时间越长，那么感受到的药味就会越大，因此，在此建议大家，在喝中药等味道较重的药物时最好事一口气喝下去，这样才能有效的减小药物的苦味。
3、用吸管喝中药
什么！用吸管喝中药不会苦？很多人一听到这种说法感觉都很不可思议，甚至觉得可笑，但是专家强调，人体味觉神经一般在舌面上比较丰富，而且主要是在舌头的前半部，所以说直接喝中药的话药汁会直接覆盖在舌面上，此时就会感觉到非常苦。但是如果用吸管喝中药的话，药汁会直接到达咽喉里，而舌面上的药量会非常小的，因此，药物的苦味也不会太浓。
4、用汤勺喝中药
中药怎么喝不苦？专家表示，除了以上四点外，还有一种方法就是使用汤勺喝中药不会感觉很苦，其道理和用吸管喝中药差不多，舌头的前半部对苦味比较敏感，如果用汤勺直接将中药液送到我们的舌头根部再咽下，就可以减轻苦味。
5、适当多喝温开水
服用中药汤剂后，如果能立即喝些温开水，可以减少药液在口腔内的残留，在一定程度上能减少药液的苦味。
济南齐鲁花园医院专家提醒：今天介绍的关于“中药怎么喝不苦”窍门，可以帮你最大程度的降低中药的苦涩感，但中医讲究“良药苦口”，我们在喝中药的时候，还是应该尽量克服苦味，也不要随意加糖，这样才能得到更好的药效。
