在家拔火罐时需要注意哪些问题

• 2020-10-12 09:36
• 济南齐鲁花园医院
• 中医科

在中医保健方面拔火罐时经常常见的，随着生活质量的提高，很多人都在家中自行尝试拔火罐，那么，在家拔罐要注意什么呢？

在家拔火罐要注意什么

1.拔火罐时间不宜过长

在家拔火罐要注意什么？在生活中很多老人都会认为拔罐的时间越长越好，最少也要半个小时，甚至会认为拔罐时拔出水疱来效果是最佳的，那么，事实真的是这样吗？

济南齐鲁花园医院中医科医生指出，这种认知观点是错误的，并非是拔火罐时间越长越好，比如说在拔火罐时，会根据火罐的大小及材质、负压、力度等进行拔罐。正常情况下会从点火闪完到起罐的时间在10分钟内是最佳的，一旦拔出水疱后就会对皮肤产生一定的伤害，继而就会诱发皮肤感染出现，因为，在家拔火罐时一定要将时间掌握好。

2、禁止在同一位置反复拔火罐

在家拔罐要注意什么？很多人在家拔火罐时如果感觉拔一次没有效果的时候就会再拔第二次、第三次，这样就会觉得效果会更好，医生表示，其实这种做法是不可取的，拔火罐可以拔遍全身，这样可以起到全面的治疗效果，但是要是在某一部位反复进行拔火罐时就会造成皮肤红肿、破损的不良反应出现，那后果就得不偿失了。

3、拔罐后禁止洗澡

在家拔火罐要注意什么？济南齐鲁花园医院中医科医生提醒大家，拔火罐和洗澡的顺序千万不要混淆，很多人都会认为拔火罐后洗澡是非常舒服的，但是顺序还是不要弄混，医生提醒大家，拔火罐后千万不要洗澡。这主要是因为，拔火罐后皮肤是处于一种伤害的状态，是非常脆弱的，此时洗澡容易导致皮肤出现破损及发炎的表现，再加上拔火罐后毛孔是处于打开的状态，一旦洗澡就容易导致受凉，因此拔火罐后是禁止洗澡的。

4、谨慎选择火罐

在家拔火罐要注意什么？医生指出，对于火罐的选择是非常关键的，建议大家在购买火罐时一定要注意罐口是否光滑，以免划伤皮肤。还有就是火罐的大小也要注意，罐子太大的话会对皮肤的作用力减小，太小的罐子又会对皮肤的作用力加大，因此，在选择火罐时大小一定要选择适中的，最后在火罐的质地方面要选择防碎的。

5、拔火罐的位置要选好

在家拔火罐要注意什么？医生指出，拔火罐时并不是自己想在什么部位拔就在什么部位拔，是需要讲究部位的，除了在身体疼痛的部位拔火罐外，疼痛的相关穴位也要拔火罐，这样才能起到显著的疗效，最后提醒大家，在家拔火罐前最好是先咨询下医生。