细谈脑血管疾病病人的康复训练

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脑血管疾病又称脑卒中或中风,是常见病、致残率和复发率均高。中风存活者中约有70%~80%留有不同程度的功能障碍。若病后处理不当可导致废用综合征。中风康复的目标是恢复或重建功能、发挥残余功能、防治并发症、减少后遗症、调适心理、为回归家庭社会做准备,提高生活质量。

1.心理指导

首先应向家属与病人交待清楚,康复不等同于出院指导,不是病后吃好、穿好、休息好的代名词。为最大限度地发挥病人的残存功能,康复工作应贯穿始终。有语言障碍的病人,为提高病人训练积极性,减少干扰,便于病人集中注意力,训练过程中禁止外人参与,护士与家属强化训练时应遵循康复医生的要求,督促为主,当病人语言训练达到康复医生的要求后仍有训练欲望时,可按其要求扩展训练内容。

进行康复训练,特别是行走训练时,病人不可过于自信,在无人陪护或看护的情况下不要自行起立或移动身体,以免发生跌倒等意外。

2.体位摆放

将易发生挛缩的肌肉及软组织保持伸长位,以预防肌肉缩短和僵硬,应每天对患侧肢体各关节做全范围的被动活动,以改善肢体的血液循环,并预防关节僵硬和挛缩。

3.被动运动

病人病情平稳后,除了注意肢位的摆放,无论是神志清楚还是昏迷病人都应早期开展被动运动。被动运动每日可进行2~3次,并按摩足心(涌泉穴)、手心(劳宫穴)、合谷穴、曲池穴等,帮助病人按摩全身肌肉,防止肌肉萎缩及关节挛缩。

4.主动运动

当病人神志清楚,生命体征平稳后,即应开展主动训练关键性活动,病人应穿适合训练的衣服,包括合适的鞋。治疗时应包括练习坐、站位的主动控制及主动移动。

5.语言训练

教会病人噘嘴、鼓腮、龇牙、叩齿、弹舌等,每个动作做5~10次。张大嘴,做舌的外伸后缩运动,将舌尖尽量伸出口外,舔上下嘴唇、左右口角,并做舌绕口唇的环绕运动、舌舔上腭的运动。每项运动重复5次,每天2~3次。

利用图片、字卡、实物等强化病人记忆,早期还可利用抄写、自发书写、默写等方法加强病人的语言记忆功能,要求病人多读,大声地读,以刺激记忆。

6.吞咽障碍训练指导

饮食以清淡、少渣、软食为主,面包、馒头可裹汁食用。饮水反呛明显时,应尽量减少饮水,以汤、汁代替。进食时抬高床头30°~45°。进食前可先用冰水含漱或冰棉棒刺激咽喉部,以利食物和水的通过。

7.中国传统医学的应用

针灸按摩对病人功能恢复有很好作用。

8.对照顾者的训练

教会照顾者保证病人的安全,保证营养和水的供应及一些基本的训练技术如:床上运动、转移,卫生和穿衣等及家庭训练项目。

9.社会心理方面的康复

影响治疗的参与程度和治疗结果的主要因素,是病人的动力。一些技术可用来提高参与治疗的动力,如解释、正面加强、行为调整和耐心的处理。家庭支持的程度,也影响治疗效果。

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