经常吸烟对人体的危害有哪些
- 2020-09-29 15:00
- 济南齐鲁花园医院
- 黄医生
我们知道现在女性会吸烟的人也不在少数，但我们都知道吸烟的害处有很多，烟盒上也有着“吸烟有害健康”的标语，但是真正去戒烟的人很少。可能他们只知道吸烟有害健康，但是对于吸烟的危害有多深并不是很清楚，所以即使知道有害还是会吸下去，让小编带着你一起去看看、了解下吸烟的危害有哪些吧。
喜欢吸烟的人士看过来，看看以下吸烟的危害，你还会继续吸吗？
1、影响睡眠质量
吸烟的危害之一是会影响我们的睡眠质量。有的人在睡前或者是醒来的第一件事就是拿起一根烟，然后点着。很多人觉得睡前的一支烟会让自己睡得更好，其实不然，经常吸烟的人睡眠时间要比不吸烟的人少很多，而且睡眠质量其实也很差。烟中的尼古丁还会让人在清醒之后的精神状态变差，这也是人醒来之后有要抽烟的冲动。
2、吸烟影响生育
吸烟的危害之一是会影响我们的生育。经调查资料显示，有烟瘾但比较轻的男士，其精子的数量比不吸烟者要少10%左右；烟瘾较重者，如果烟友每天要吸20-30根左右的烟，其精子会出现畸形的机率会大大增加；如果烟友每天的吸烟量达到30根以上的话，其精子的畸形率会更高，而且其烟龄越长，其正常精子的数量会越来越少。
经过对几千名孕妇的调查发现，如果其丈夫每天抽10根烟以上的话，胎儿在产前死亡的概率就大大增加，随着男士吸烟的数量及烟龄的增加，胎儿的死亡率也在增加。而且，在吸烟情况下出生的胎儿，其身体的缺陷率也在大大的增加。
3、吸烟会增加流产的危险
吸烟的危害之一是会让孕妈腹中的胎儿增加流产的机率。我们知道烟中的尼古丁会阻碍体内氧气与血红蛋白的结合，长期下去，还会使得全身的血管发生病变，而母体子宫的压力就会变大，就有可能导致胎儿滑落，这种情况在怀孕初期就会发生，到女性的怀孕中期，吸烟不仅会导致流产，还会引发母体的妊高症。
4、吸烟和喝酒不是绝配
吸烟的危害之一是与酒搭配后，后果更严重。爱好吸烟的人一般也喜欢喝酒，其实很多人觉得在喝酒的时候抽烟就是一种享受，但你殊不知，烟与酒的搭配会让两者的毒性更大。你知道吗？酒里面的酒精能够溶解在烟焦油中，从而形成致癌物质，也会使致癌物质进入细胞内。
希望这篇文章能够帮你更好的了解吸烟的危害有哪些。其实吸烟的危害不仅仅是危害到烟友个人，周围的人群吸食二手烟后危害会更大。所以，戒烟不仅是自己负责，也是对身边亲人还有他人的一种负责。
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