三伏天天气炎热女性月经会推迟吗

• 2020-09-30 08:12
• 济南齐鲁花园医院
• 妇科

在生活中，女性定期来月经是一种正常的生理现象，每个女性都会来月经。但是在夏天，尤其是三伏天的炎热环境中，很多女性朋友会出现这样一种情况，在经过漫长难熬的等待过程之后，月经却没有如期而至，于是常常就会责怪是天气热的原因。难道天气热真的会影响月经周期吗？三伏天天气热真的会导致月经推迟吗？下面我们就一来了解一下。

什么是月经推迟？

一般情况下，女性朋友正常的月经周期是21-35天，平均就是28天。济南齐鲁花园医院妇科专家表示，一般来说，女性的月经周期提前一周或者是推迟一周，都属于是正常的情况，也是在正常范围之内的。而且月经周期的长短也是因人而异的，如果月经超过一周还没有来的话，则就是月经推迟。

三伏天天气炎热女性月经会推迟吗？

在炎热的三伏天里，部分女性就会出现月经延期不至的现象，很多人就会将其归咎于天气炎热的原因。其实不然，济南齐鲁花园医院妇科专家表示，一般来说，气候的直接变化和月经周期之间是没有任何直接的关系，但是气候的变化却是会间接的对月经周期产生一定的影响。

1、三伏天天气炎热的时候，很多女性朋友刽出现心情烦躁焦虑的心情变化，心情的波动，从而使得体内的激素分泌紊乱，导致内分泌失调，将会直接对月经周期产生影响，导致月经推迟。

2、由于天气的炎热，有些女性比较喜欢喝冷饮、吃凉菜、吹空调等，从而导致腹部受凉，如果经常性的受到冷的刺激，就会使得盆腔血管过分的收缩，从而对月经周期产生一定的影响，出现月经推迟的现象。

3、由于三伏天气温比较高，天气比较炎热，晚上大多会出现睡眠质量下降，睡眠不充足的现象，作息时间的不规律，将会直接影响身体正常的新陈代谢，从而也会对月经周期产生不利的影响，继而出现月经推迟的现象。

4、再或者是由于天热，没食欲不想吃饭等因素，导致机体摄入的脂肪及营养物质不足，从而影响体内雌激素的合成，将会对月经周期造成直接的影响，导致月经推迟现象的出现。

天气热月经推迟怎么办？

女性朋友在三伏天如果出现月经推迟的现象，一定要及时的排除怀孕或生病的可能性。在平时的生活中，要注意少吹空调、不吃生冷的食物、不洗冷水澡，注意腹部的保暖。最好是每天坚持吃3颗红枣，或者偶尔吃当归煮鸡蛋，以补气血。