男人喝多了豆浆会容易女性化吗

• 2020-09-30 09:37
• 济南齐鲁花园医院
• 闫医生

我们现在奶制品出现问题越来越多，很多人不敢喝奶纷纷改喝豆浆，有人说男性喝豆浆会导致女性化，所以让很多男性非常害怕。

豆浆中含有异黄酮类物质，这是一种含有弱雌激素活性的物质，可以帮助女性美容养颜和预防骨质疏松，有人说男性喝豆浆容易对前列腺不利，还会促进乳房发育，其实这种说法并不正确。

虽说豆浆中含有异黄酮类物质，但是这是植物刺激性，它的生物活性较弱，多只是雌激素的千分之一。男性就算是喝很多豆浆，他社区的植物雌激素也不可能逆转激素平衡。

在我国其实大豆作为食物的历史是很悠久的，但是从来没有出现因为摄入过多的大豆而出现男人性征发育不良雌性化的记载。

有专家表示，其实男性应该适当的豆浆的，因为豆浆是有帮助的，他们对前列腺很好，因为豆制品不但好消化而且消化后还容易出现一种特殊物质，能够预防前列腺癌。

所以男人喝豆浆还是很有帮助的，所以在生活中我们可以放心饮用。