体检甘油三酯高的原因
- 2020-10-14 14:26
- 济南齐鲁花园医院
- 检验科
定期体检对于身体健康是非常有必要的，可以及早发现某些隐藏疾病，并进行相应的治疗。但是，很多朋友在拿到体检结果后，对体检结果是一脸的茫然，不知道每一项都具体代表了什么。有的朋友体检结果显示甘油三酯偏高，这到底是怎么回事？是什么原因引起的？下面我们就一起来了解一下。
体检甘油三酯高的原因
1、遗传因素
原发性甘油三酯偏高常见于遗传原因。这种甘油三酯皮偏高主要是来自于父母一方或者双方都存在高脂血症、冠心病，糖尿病等疾病遗传到下一代。
2、缺少运动
虽然缺乏运动不是甘油三酯偏高的最主要因素，但是当人体摄入正常的脂肪和热量因为缺少运动无法被人体完全利用时，这个时候就会导致体内开始慢慢聚集剩余的脂肪和热量，致使甘油三酯出现偏高的现象。
3、精神因素
当人们长期处于疲劳的状态下，比如：情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁等，这些会使人体的正常的生理代谢功能产生紊乱，长期以往便会出现甘油三酯偏高的情况。
4、过食脂肪高类食物
甘油三酯偏高的大部分患者主要原因是因为从长期摄取的高脂肪类的食物引起的，比如核桃、芝麻、花生、油炸食品、肥肉、动物内脏等，这些高脂肪类的食物过的被人体吸收后，容易导致甘油三酯含量偏高。所以在生活饮食习惯中，这些类型的食物应该尽量避免少吃。
5、过食碳水化合物食物
过多的碳水化合物、高糖类食品进入人体后，则会引起血糖升高，因为糖类食品也是合成甘油三酯的主要来源。
6、过量饮酒
过量饮酒不仅会刺激甘油三酯的形成，引起甘油三酯偏高，还会增加人体的热量来源。对于好酒的人来说还会刺激部分患者的饮食量大大提高，这种互相连带的关系都会促进甘油甘油三酯的增高。每天保持2两酒不仅不会对人体有害处，而且还可以加速人体血液循环，防止动脉血管硬化。
7、肝损伤
由于外力、暴力、饮酒过度、药物副作用、或者其他因素导致肝脏损伤后，影响肝脏的正常代谢功能，即使人体摄入正常的脂肪，肝脏也无法对其进行分解，致使甘油三酯偏高的形成。另外，糖尿病患者、肾病综合征患者也是会出现甘油三酯偏高的现象。
甘油三酯的临床正常值为0.22-1.21毫摩尔每升，偏高对于人体健康的危害是比较大的。所以，平时一定要养成良好的生活习惯，少吃油腻、含糖及精制食物，少抽烟喝酒，多运动。
