哺乳期来月经要停止母乳吗

• 2021-07-24 16:28
• 济南齐鲁花园医院
• 妇科

“还在哺乳期，但是来了大姨妈，这种情况下就要停止母乳喂养吗？”——摘自网络

哺乳期来月经还能喂母乳吗

在哺乳期的时候来月经首先就代表了妈妈的身体的子宫等部位已经开始恢复到正常的状态，因此可见在哺乳期来月经是一种好的现象。来月经以后也是可以哺乳的，乳汁不会受到月经的影响，也不会对孩子有害。

乳汁是由乳腺中的泌乳细胞分泌形成的，乳汁的分泌受到催乳素等激素的调节以及婴儿吸吮反射的影响。母亲血液中的激素并不会进入到乳汁当中，更不会影响到婴儿的发育，造成性早熟等问题。

而且哺乳期来月经虽然会导致乳汁分泌量减少，但不会影响到乳汁的质量，乳汁中所含的蛋白质和脂肪的质量会有所变化，蛋白质含量会高一些，而脂肪的含量会少一些，可能会引起宝宝消化不良的症状，但这只是暂时的，待经期过后便可恢复正常，只是暂时现象，妈妈们不必过分担心。

尤其是在产后6个月内，是最佳的哺乳时期。而宝宝6个月之后，机体成长发育对营养的需求量增大，单靠母乳喂养可能无法满足需求，就必须要及时添加辅食。而辅食的添加或多或少会对吃奶量产生不同程度的影响，从而影响到母乳中营养的摄入。

哺乳期来月经乳汁减少怎么办

而为了缓解乳汁变少的情况，在月经期间可以选择喝一些汤水等帮助妈妈分泌出更多的乳汁，也避免妈妈的乳汁出现太浓稠的情况。同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌。　　

还可以按摩刺激的方法促进乳汁分泌，尤其是在喂奶之前，可以用毛巾热敷十分钟左右，然后按摩乳房刺激奶阵。再就是保持健康的生活作息能够避免女性的内分泌系统出现紊乱，从而确保母乳的质量。