给孩子添加辅食有哪些需要注意的
- 2020-10-08 08:51
- 儿科
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一般来说，在孩子长到6个月大的时候就需要添加辅食了，给孩子添加辅食要由少到多，由粗到细的添加，科学合理的添加辅食对孩子来说是很重要的，有利于孩子的成长发育。给孩子添加辅食有哪些需要注意的?我们一起来看一下吧。
给孩子添加辅食有哪些需要注意的
1、添加辅食并不是越早越好
有些家长怕孩子缺乏营养，就过早的给孩子添加辅食，但是添加辅食并不是越早越好的。世界卫生组织建议，母乳喂养的宝宝应该坚持到6个月再添加辅食，因为这个月龄的宝宝肠道内已经开始分泌淀粉酶了，能够帮助消化辅食。如果添加辅食过早的话，会给宝宝的肠胃带来负担，很容易引起过敏等症状。
2、添加辅食要逐渐代替奶量
刚开始给孩子添加辅食的时候，只是喂一小勺，让孩子品尝一下味道，有个适应的过程。随着添加的时间，逐渐的增加辅食量，最终能够代替奶量。
3、不要一上来就添加蛋黄
很多家长觉得蛋黄比较有营养，所以刚开始给孩子添加辅食就用蛋黄，其实这是不合理的，蛋黄很容易引起孩子过敏，所以不要一上来就添加蛋黄。首先给孩子添加的辅食最好是米粉，米粉引起孩子过敏的可能性是比较小的，而且它的主要成分是碳水化合物，很容易被宝宝吸收，又不会给宝宝胃肠造成负担。
4、给孩子添加辅食的时候不要用奶瓶
给孩子添加辅食也是一个锻炼的过程，所以不要用奶瓶添加，应该用勺子，让孩子在吃辅食的同时适应用勺子来吃饭。再说，用奶瓶给宝宝喂辅食的话，也很难清洗干净。
5、不要强行给孩子喂辅食
有些时候孩子不愿意吃辅食，家长就不要强行喂孩子吃，应该注意观察孩子的状态，看孩子是不是没睡好或者是身体不舒服。此外，在给孩子喂辅食的时候要适量，由于孩子的胃肠功能发育还不够完全，所以添加太多辅食的话，会给宝宝的胃肠造成负担，可能会引起消化紊乱。所以，当孩子拒绝之后，就说明他已经吃饱了，不要再继续喂了。
6、给孩子制作辅食的时候不要添加调味品
有些家长怕辅食没有味道，所以在给孩子制作辅食的时候往往会加点调味品，这是不对的。大部分的食材中的天然味道本来就是很鲜美的，也能够满足孩子的需求，如果再添加调味品的话，可能会增加孩子肾脏的负担。
7、让孩子与大人一样按点吃饭
有些家长觉得孩子不愿意吃就随他了，等到饿的时候自然就会要吃的，这种想法是不合理的。应该让孩子跟大人一样一天三顿按点吃饭，这样能够帮助孩子增加对时间的观念，家长也可以在每顿饭吃饭之前就告诉孩子，要准备吃饭了，这样也能够让孩子意识到吃饭是需要按点的。
