宝宝的辅食是吃得越多越好吗应该注意哪些

2020-10-07 14:32
济南齐鲁花园医院
儿科

随着宝宝一天天的长大，身体对于能量的需求量也是越来越大，单靠母亲的母乳已经无法满足宝宝身体生长发育的需要，此时父母就需要给宝宝添加辅食。对于初为人母的新妈妈来说，当然是希望看到自己的宝宝可以吃的多吃的好。但是宝宝的辅食真的是吃的越多越好吗？给宝宝添加辅食需要注意些什么？

宝宝的辅食是吃得越多越好吗？

对于很多新妈妈的这种观点，济南齐鲁花园医院儿科医生表示，宝宝添加辅食并不是越多越好。因为宝宝在添加辅食的阶段，其肠胃功能还没有发育完善，肠道非常柔软，一旦宝宝摄入的辅食超出了宝宝肠胃的承受能力，不仅达不到给宝宝增加营养的目的，反而会增加宝宝肾脏的压力，对宝宝的健康产生不良的影响。所以，对于刚刚添加辅食的小宝宝来说，更重要的是如何从有限的辅食中吸取到足够到营养。

给宝宝添加辅食需要注意什么？

1、逐样喂食

在刚开始给宝宝添加辅食的时候，不要一次性添加太多样，最好是逐样添加，这样的话，一旦发生过敏的情况，就很容易查出宝宝到底是吃了什么食物导致的过敏。专家建议，给宝宝添加辅食的开始阶段，最好是间隔1-2周再给宝宝喂食新食物。

2、不要硬喂

有些宝宝在初次接触辅食的时候，可能会闭口、用嘴抿、吐出来表示拒绝，此时家长千万不要硬给宝宝喂，最好是给宝宝时间尝试，或者过几天再试，以免对未来的喂食产生不利的影响。如果宝宝拒绝辅食，家长千万不要就此放弃，一定要耐心的坚持下去，否则养成不良的饮食习惯，以后极有可能会发生营养不良的现象。

3、随宝宝年龄合理搭配

当宝宝3-4个月的时候，此时可以适当的添加一些磨得比较细的辅食，等5-6个月的时候，就可以食用磨得中等的辅食，6-7个月的时候，就应该吃比较柔软的食物，因为此时宝宝已经开始慢慢的用牙齿咀嚼食物，等9-10个月的时候，就完全可以食用粗糙一点的食物。

4、辅食多样化

当宝宝已经可以吃饭的时候，就可以让宝宝吃些肉、蛋、菜和烂饭，但是不要让宝宝只吃一样，最好是变着花样给宝宝吃，这样才能养成宝宝爱吃饭的好习惯。