秋天人体哪里千万不能冻
- 2020-10-07 11:10
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
一场秋雨一场寒，不知不觉间，秋天已经悄悄来临了，天气乍冷，很多人尚未适应过来，但是俗话说“春捂秋冻”，所以很多人都开始尝试了“秋冻”这种养生方法。但是其实这并不是一概而论的，人体有些地方其实是冻不得的，否则疾病很有可能来临。
脖子受冻容易感冒：脖子如果被凉到了，往下容易造成肺部出现症状，造成感冒，往上则会导致颈部血管收缩，造成脑部供血不足。
肚脐受冻容易导致腹泻：初秋早晚凉，白天暖，如果不注意保护肚脐，导致寒凉之气入侵体内，容易刺激肠胃，造成腹泻。为了应对这样的天气，晚上盖被也要注意保暖。
后背受冻容易导致咳嗽：初秋刚至，很多家庭还没有撤下夏天的凉席，这就让后背很容易受冻，有些身体不好的人，会因为受冻而诱发咳嗽等呼吸道疾病。所以秋天最好撤掉凉席。
肩部受冻容易引发炎症：肩膀受凉可能引发肩周炎，初秋夜晚寒凉如果肩膀长期受冻的话，抵抗力下降了，容易出现肩周炎。
膝关节受冻容易引发关节病：爱美的女孩喜欢短裙，认为初秋天气不算冷，但是其实如果长期如此的话，很容易患上关节炎，这种疾病会让患者出现怕冷、怕风或者是出现疼痛的问题。
双脚受冻全身寒冷：人的脚千万不能受冻，如果受冻身体的抵抗力下降，会让全身寒冷，为了避免这种情况出现，要注意脚部保暖，睡前用热水泡脚也是不错的方法。
“春捂秋冻”适用于年轻人，对于年纪较大，或者是身体不好的人，建议慎重选择，毕竟身体才是最重要的。为了能够掌握自己的身体变化，定期体检就成为了广大市民首选。
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