长期用电动牙刷会不会导致牙齿敏感
- 2020-10-09 08:28
- 济南齐鲁花园医院
- 口腔科
现在电动牙刷非常火，可以说在很多地区都得到了普及。相较于普通牙刷，电动牙刷越来越流行，都说电动牙刷清洁能力较强，但是又怕这么强的清洁能力会导致牙齿正常的保护层会被破坏。求问，尝试使用电动牙刷会不会导致牙齿敏感？
长期用电动牙刷会不会导致牙齿敏感
牙菌斑是附着在口腔组织表面的细菌性生物膜，可引起龋齿、牙龈炎和牙周炎，若未及时清理，最终钙化，则会形成牙石。研究表明有效去除牙菌斑是维护牙齿和牙周组织的关键。牙刷是使用最广泛的口腔菌斑清理工具，而随着电动牙刷的问世，电动牙刷和手动牙刷两者之间的比较就从未停息。
专家表示：牙齿表面并没有什么保护膜。很多人都在担心，洗牙会不会破坏保护膜？刷牙会不会破坏？都不会，因为并没有这么一层好膜。牙齿表面可能长的是细菌膜，也就是牙菌斑，这个是对牙齿有害的，龋齿是这层膜导致的，牙龈萎发炎是这层膜导致的，牙医就是在和这层膜做斗争，牙齿表面最好的状态就是干干净净的。
之所以一些朋友放弃传统牙刷，而采用电动牙刷，并不一定是因为懒。比起手动牙刷，电动牙刷的清洁效果更好，特别是在清除细菌方面。手动刷牙过程中存在盲区，牙齿表面一部分面积位于牙间隙，很难彻底清洁。而电动牙刷的刷头一般比较小，可以深入到口腔及牙齿各个死角，这也就意味着懂电动牙刷刷牙，基本上不会留下任何刷不到的死角。
另外，电动牙刷带动的水流能够冲刷牙缝，帮你把嵌在牙缝中的食物残渣和细菌都冲洗出来，从而避免牙龈出血、蛀牙这些口腔问题。
有些朋友过去一直用手动牙刷，刷得也不干净，牙上有不少细菌软垢，刚开始用电动牙刷，一下子把这些脏东西都刷掉了，有点不太适应这种清爽，误以为是牙齿敏感了。这种“敏感”过一阵自己就会恢复和适应的。
使用电动牙刷刷牙会对牙齿健康有影响吗
牙釉质是牙齿最外层的组织，作为人体中最坚硬的组织，它可以有效的阻止外界对牙齿的损伤，起到保护牙本质的作用。有人发现使用电动牙刷后，自己的牙齿更加健康亮白，有网友担心使用电动牙刷刷牙到底会不会破坏牙釉质呢？
对此，专家表示：电动牙刷有其自身特点，需要我们注意。如果有的人牙釉质因为环境因素、营养因素、遗传因素导致他的牙釉质本身发育不健康， 那么这一类人我们不建议盲目的使用这个电动牙刷。因为他们的牙釉质有可能本身并不坚硬，属于生理性的磨耗，用电动牙刷刷牙的话，如果恒定力度，可以温和有效清洁，按摩牙龈，帮助改善牙龈健康。
但如果力度控制不平均,不仅伤害到牙龈，牙菌斑也未能完全清除，牙龈在长期压力下会红肿萎缩。而且还容易造成牙本质的过早暴露，从而引起冷热刺激敏感。
由此可见，不论用电动牙刷还是传统牙刷，刷牙时都要控制力度，避免牙齿受到损伤。长期错误刷牙就可能造成锲状磨损，尤其是横刷牙齿，危害不容小觑。
温馨提示：很多人以为刷牙的目的是清除食物残渣，其实不完全如此。清水漱口可以清除掉90%以上的食物残渣，认真刷牙的目的是消灭牙菌斑。牙菌斑是一种附着在牙齿表面和牙龈缝隙里的无色细菌，是导致龋齿和牙龈炎症的祸首，中国人每次刷牙的平均时间为59秒，这个时间对完全彻底地清理口腔是不够的。
建议，刷牙不少于2分钟。先漱口，湿润有利于牙膏中有效成分起作用，从门牙开始细致地竖向刷干净，尤其是齿缝和牙齿内侧等容易忽视的地方。由于牙菌斑的生长周期是12~24小时，所以即使出差在外，24小时也至少要刷牙一次。
