脖子后面的富贵包对健康有影响吗

• 2019-11-17 15:45
• 济南齐鲁花园医院
• 外科

我们日常生活中经常能见到有的人脖子后面会有一个厚厚隆起的包，尤其在体型较肥胖的人群多见，这个就是老一辈人常说的“富贵包”，这是民间对于不良体态的一种俗称。脖子后面一个大大的富贵包，首先看起来就很是影响美观，那富贵包对身体健康会有什么不好的影响吗？

富贵包是怎么形成的

准确的来说，脖子后的富贵包是后背颈胸的交界处，呈现的一个凸起的状态，看上去和普通的皮肤没什么不同，只是凸起来一块。

人之所以能站立、端坐和抬头，都是通过脊椎来完成的。脊椎又可分为颈椎、胸椎和腰椎三部分。一般来说，我们的颈椎都是稍稍往前倾斜的，因为这样才能够使我们的身体灵活的运转，而胸椎则是保持一个往后凹的状态。

简单点说，就是颈椎可以活动，但胸椎基本无法活动，两者保持一个比较平衡的状态是正常的，若是胸椎过于靠后或颈椎过于靠前，就容易错位，就会出现肿胀，慢慢的形成富贵包。比如长时间玩手机，玩电脑，某些流水线作业工作需要长时间低头等，颈椎下段就会容易过度前凸，胸椎上段则过度后凸，这时在交界处会出现骨性突起。同时由于骨性突起造成颈后肌肉紧张痉挛而逐渐肿胀，长时间则会使这个突起逐渐变大，就形成了富贵包。

再就是有富贵包的可能很多都是比较胖的人，因为这一类人身上的脂肪含量较多，与瘦子相比，脖子往往看起来也显得比较短，而且颈部也会堆积比较多的脂肪，甚至从后面看，脖子都出现了分层，也就容易长富贵包。

富贵包对健康的影响

富贵包会使脖子看起来又粗又短，如果富贵包摸起来跟别处的皮肤没有什么差别，也是很柔软的，就可能是自己平时的不良坐姿引起的，或者本身比较肥胖，这种情况对身体健康的影响不大，只是看起来很不美观。

并且由于富贵包在人的颈部而且它离人的进步非常的近，如果富贵包长期存在的话必定会给人的肌肉造成很大的压迫使人出现颈部和肩部非常酸痛麻木的感觉。

比较严重的是，富贵包一般长在人的大椎附近之所以叫它富贵包是因为由于人长期的久坐不动再加上经常的低头就导致颈椎出的血液循环越来越堵塞，因为人的大椎就相当于一个十字路口出现堵塞以后对身体的危害是非常大的。

富贵包的长期压迫之下人大椎处的血液变得越来越拥堵，长期的脑供血不足就造成一系列的心脑血管疾病的出现尤其是对于脑部的供血不足很容易出现一系列的脑部疾病给人的身体健康造成很大的威胁。

富贵包要如何缓解

如果一旦出现富贵包的话可以适当的按摩一下人的颈肩，不会因为这个部位出现血液的拥堵以后造成的血液循环不畅通可以适当的进行这个部位的按摩，更有助于促进血液的循环，使富贵包变得越来越小。

其次就是可以通过热敷的方法进行缓解。身材出现臃肿等情况，在中医看来一般都是由于体内气血不通的原因，具体到富贵包的出现，也多是由于寒气瘀滞的原因。每天可以坚持用热毛巾敷患处15分钟，一段时间后或者缓解。

生活中无论端坐、站立，看电视、电脑或手机都应注意保持良好姿势，避免长时间低头，工作一段时间后注意颈部休息，适当抬头或转动颈部使肌肉放松。睡觉时应选择合适高度的枕头，避免枕头过高。

再就是富贵包在体态肥胖的人群中会更加明显，主要是肥胖的人脂肪更容易在颈部积聚，所以肥胖人群应适当减肥，减少脂肪积聚，可缩小或消除富贵包。