有什么办法能化解狐臭带来的尴尬
- 2020-10-13 10:33
- 济南齐鲁花园医院
- 外科
健康咨询与描述：医生你好，自从我小时候起就有狐臭，那时候小，不觉得有什么，但是自从上了大学后就觉得这个问题一直很尴尬的，尤其是在集体生活中，很多人会用异常的眼光看我，让我觉得非常自卑，请问医生，有没有什么办法能够缓解狐臭？
医生指出，汗臭症俗称狐臭，多数是从两个腋窝发出来的，也有的乳房或阴部也会有这种臭味，尤其是夏天更为明显，根据异味大小可将狐臭分为四度：①强：进屋一会儿就能闻到味。②中：脱下衣服，就能闻到味。③轻：腋下夹上纱布，取下来的纱布有味。④弱：腋下夹上纱布，5—1O分钟取下纱布有味。
有什么办法能够缓解狐臭
医生指出，我们身体上有两种汗腺，一种叫小汗腺，全身皮肤都有它的踪迹，它是受神经控制的；另一种叫大汗腺，只腋窝、乳房、肚脐、阴部少数几个部位存在，它不受神经控制，只受内分泌影响。其实汗本身并不臭，因为大汗腺分泌的汗水里有少量蛋白质，若受到皮肤表面细菌的分解作用，产生一种脂肪酸，就能放出臭味。
缓解狐臭的方法
1、保持腋下卫生清洁
由此可见汗臭症的自我护理，最简单的方法就是保持腋窝等部位的干净清洁，每天坚持洗澡并保持腋下干净，接触的衣物也要每天清洗，必要时剪干净腋毛，因为腋毛多容易螫殖细菌，尤其夏天出汗更容易使细菌繁殖。
2、搽消毒杀菌药水
另外，彻底清洗后搽些消毒杀菌药水、药膏或药粉也能减轻臭味。
3、不吃辛辣刺激食物
汗臭症的人如果戒烟酒，不吃或少吃有强烈刺激的食物，如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等，也可以减轻臭味程度。这是由于这些食物对人体有刺激作用，可干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调节，而过多的汗液和不饱和脂肪酸既能将衣服染黄，又留下久久不散的狐臭味，所以有刺激性的食物尽量不吃或少吃。
4、手术治疗
若以上方法不能解决问题，最好的办法就是采取手术治疗。
济南齐鲁花园医院外科专家提醒：狐臭对人的健康虽没有害处，但往往给人的生活带来很多不便。由于狐臭的刺鼻气味，周围人闻到这种气味就会掩鼻远离，表现厌烦，这样就会给狐臭的人造成很大的心理负担和自卑感，从而影响工作、学习和交际。所以说如果以上办法不能解决的话，建议选择手术治疗。
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