春节后哪三类人群更加需要做健康体检
- 2020-10-10 14:39
- 济南齐鲁花园医院
- 尹医生
一旦到了春节节假日后，很多人都会出现一些心理及生理上的问题，比如，身体疲倦、注意力下降、肠胃疾病等，这就是所谓的“假期综合征”。从心理上来讲，很多人都一直处于沉浸在节日的喜庆氛围中，很难从这种休闲的状态中走出来，很难做到收心静心，以最佳的状态投入到工作中。
对于体检的时间，以往很多人都习惯性的选择在下半年去医院进行身体检查，而专家表示，最佳体检时间应该是在每年的春天，因为这是调理身体最佳的黄金时间。
冬天天气寒冷，人们在着装上都穿的比较厚重，再加上运动量的减少及身体代谢不协调等，很容易对身体健康产生一定的影响，特别是在春节时大量食用高脂肪类食物及睡眠不规律，更进一步的加重了对身体的损害程度。因此，不管属于哪个年龄段的人群，每年都应该进行一次健康体检，专家提醒，尤其是春节过后，有三类人群更有必要进行身体检查。
一、应酬多的人
企业老板、领导及从事销售工作的人群，不但精神压力大而且饮食上经常过于精细，肥甘厚腻，饮酒、吸烟过度，很容易导致内分泌系统紊乱，从而诱发高血脂症、冠心病、高血压、肠胃疾病等。
二、缺少运动且饮食不合理的人
这类人群主要包括久坐办公室的人，还包括日常饮食不规律、挑食、喜好吃肉、不喜欢吃蔬菜水果的人，这些都会影响人体的代谢功能，很容易诱发肥胖症、高血脂症等。
三、年龄在40岁以上的中年男性
人到40后由于工作压力及生活责任的原因，身体很容易出现很多健康隐患，如果平时不注意，很容易诱发心血管疾病，严重时还会诱发癌症的形成。
