四大妙招教你如何护理阴道炎
- 2020-10-10 14:40
- 济南齐鲁花园医院
- 尹医生
每当季节交替时，人体的免疫力就会下降，此时就很容易诱发各种疾病。而对于女性朋友来说，许多女性都会受到阴道炎的困扰。妇科专家介绍说，阴道炎是女性常发的疾病，想要彻底防治阴道炎，就要从生活方式着手，那么，阴道炎的护理方法有哪些呢？
1、多喝水
有关妇科专家表示，勤喝水可以有效预防阴道炎，每天的饮水量应该保持在2000ml以上，排尿次数每天应在5—6次，这样才有助于尿道冲洗，减少炎症的产生。对于反复发作的尿道炎患者，应该及时去医院做进一步的检查及治疗，切勿拖延病情。
2、精神护理
乐观的情绪是防治各种疾病最好的方式，在生活、工作压力大的时候，应该学会适当减压，倾诉等，一定不要积攒不良情绪，避免给疾病创造可趁之机。
3、卫生护理
女性在选择内裤上不宜过紧，应选择宽松、面料柔软、吸湿性、透气性好的。生活中注意保持好个人卫生，外阴清洁干燥，勤洗内裤。不要和他们共用浴巾及浴盆，在患病期间用过的生活用品，应及时进行煮沸消毒。
4、饮食护理
为了增强身体免疫力及抗感染力，在饮食上应多吃含抗氧化剂的食物，比如说Va、Vc、Ve等。在微量元素的选择上应选择锌、铁、镁、硒。在日常生活中很多蔬菜也具有抗氧化作用，比如西红柿、柿子椒、番茄红素、姜黄等都有很强的抗氧化作用。
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