雾霾天气吃什么中药能清燥润肺
- 2020-10-12 13:30
- 济南齐鲁花园医院
- 中医科
前几日，柴静的“穹顶之下”引起了所有人的注意，相信在此之前很多人对雾霾都不了解，可能大多认为是雾，其实雾霾的危害远比雾的危害大的多，很多人来形容雾霾，说比非典还要可怕，由此可见它的危害性有多大，长期吸入霾，会引发肺部等一些其他疾病，而平时可以喝中药能清燥润肺，对身体有非常大的好处，下面来看下什么中药能润肺？
在雾霾天气里，一旦患上感冒，很有可能会引发呼吸系统以及心脑血管等疾病，所以说在这种空气恶劣的环境下，不仅要清燥润肺，还要预防感冒。在雾霾天，可以用中药黄芪10克、白术12克、防风5克、泽被5克、大枣10克、生姜3克，用水煎服，一日3次，可以预防感冒。
中医专家表示，在雾霾天气不仅要尽量少出门，还应该吃一些润肺的食物和中药材，可以增强免疫力，如果将霾吸入肺里，很有可能会产生大量的痰，对肺的伤害非常的大，再加上春季比较干燥，更应该清燥润肺。
【清燥润肺中药方】 百合30克、莲子30克、雪耳15克、糖少许，首先要把雪耳、百合用清水洗净备用，锅内加入适量的清水，先用大火把水烧开，让后将百合和雪耳放入锅内，改用小火熬煮1个小时左右，加糖服用即可。
【功效】长期服用此药汤，可以起到清燥润肺的功效，适用于，身体燥热、咽喉干痛、鼻孔干燥等，特别是在雾霾天气里，每天可以服用此药粥。
【杏仁麦冬茶】 杏仁6克、麦冬9克、菊花9克、桑叶9克，将杏仁捣碎，麦冬、菊花、桑叶洗净，放入锅内，烧煮15分钟左右，加入少许白糖饮用即可。
【功效】可以养阴生津、养心护颜，有保护嗓音的功效。
像北沙参、玉竹、麦冬、莲子、百合、雪耳、菊花、罗汉果、陈皮、山药、雪梨等不仅可以润肺清肺，还可以提高抵抗力。如果您想了解更多关于润肺的中医药方，可以拨打中医专家热线0531-88911236免费咨询。
以上就是“什么中药能润肺”的相关介绍。雾霾对人体的危害非常大，在霾天外出时一定要带好口罩做好防护，平时可以服用一下以上中药方，对肺及身体有很好的保护作用。
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