用中医针灸减肥靠谱吗
- 2020-10-12 10:43
- 中医科
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对于大多数来说，减肥是一件比较痛苦的事情，更不要说是冬天了，虽然冬天的天气比较的冷，但我们的胃口会变得比较好，堆积的肉肉比较多，光想想这么冷的天，哪里还想得起来减肥呢。有人说，针灸减肥方法不错，扎扎针就能减肥，不会疼也不用受冻，今天小编就来跟大家探讨一下这针灸能减肥吗？
针灸能减肥吗？减肥是一个整体综合的过程，针灸减肥方法确实是可行的，不过也需要其他方面的辅助，像饮食、运动等等，才能真正的将体重降下来。济南齐鲁花园医院的相关专家提醒我们，针灸可以用来减肥，但并不是多有的人都可以进行针灸减肥，大家也要纠正一些针灸减肥的误区。
为什么针灸能减肥？针灸减肥主要是进行五步。用针灸来加速身体的血液循环，这样能够释放身体的热量；针灸会适当的降低机体的食欲，机体消化多，摄取的少；针灸会调理机体的肠胃功能，消化功能增强；针灸还会增强机体的新陈代谢，加速身体脂肪的燃烧；针灸还能够调节内分泌功能，从而达到减肥的目的。
想要用针灸减肥的患者，最好是成年以后发生的肥胖，这样的情况包比较容易调节机体的各种代谢功能，能有效地促进脂肪分解，再搭配合理的饮食以及运动，减肥效果会比较的明显；对于自然肥胖的患者，也可以减肥，但机体已经适应了这样的情况，所以相应的减肥时间比较的长。
虽然针灸减肥效果比较好，但并不是所有的人都适合用针灸来减肥；也不是说针灸扎的越多，减肥效果会越好；更不是说只要用针灸了，就一定能减肥或者是见效极快。像20岁以下的生理性肥胖者还有一些疾病患者不主张其用针灸减肥；要根据患者的情况来扎针，并不是说针越多效果就会越好，更不会说扎针了就立马有效果。
专家提醒：以上就是对针灸能减肥吗的介绍。通过文章，我们可以知道，针灸减肥方法是可行的，不过也要因人而异，时间也是比较漫长的。其实还有很多的方法可以减肥，希望想减肥的朋友都能找到一种适合自己的方法。
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