生活中预防红血丝的方法

很多人都说,预防疾病更胜于治疗疾病,对于爱美的女性来说,脸上长有红血丝及其他皮肤病是很令人头疼的事情。专家指出,在治疗红血丝之前,首先应该先了解下预防红血丝的方法有哪些呢?以下就是专家为大家提出的一些小建议,希望大家能够帮助到大家。

1、保持皮肤清洁

在春秋季节时,由于天气干燥的原因,空气中的灰尘是非常严重的。如果这些灰尘与皮肤分泌的皮脂腺混杂在一起的话,就会使皮肤变的非常粗糙。所以为了保持皮肤的清洁与耐受力,应该使用温水洗脸,选择适合自己皮肤的洁面乳及护肤乳,这样不但可以杀菌还能保证皮肤的清洁与细嫩。

2、避免吹冷风

气温骤变时,一定要做好皮肤的保暖和保湿工作,在高温环境下一定要及时做好皮肤补水工作,尽量采用温水洗脸。为了加强皮肤的免疫能力,少用油性护肤品,应该选择清爽型的爽肤水及润肤露。

在擦洗面部的时候,应该使用质量较好的洗脸棉,避免粗糙的手巾对皮肤造成损害。此外,为了避免洁面乳残留在皮肤上,在洗脸时,应彻底洗干净面部的洁面乳。对于敏感性皮肤来说,应该避免吹冷风,外出出可佩戴面纱与口罩进行预防皮肤过敏。 

3、慎用化妆品

很多女性在使用化妆品时都会存在很多误区,比如,每当皮肤出现问题时,就会更换化妆品,其实这种做法是错误的。因为,在皮肤已经适应了温度和湿度的情况下,如果随便更换化妆品,皮肤会受到更大的刺激,还容易出现过敏现象。

4、饮食结构需合理

红血丝的出现是因为局部血管薄弱导致的血管扩张现象,此时,在饮食上应该多吃胡萝卜,可以有效的增强皮肤弹性及缓解血管功能,能够有效的预防红血丝的发生。

除此之外,在饮食上应该忌辛辣刺激食物,如海鲜类、笋类食物等,应多吃水果蔬菜。如果面部因为肺火的原因变得发红,可适当的饮用绿茶、菊花茶进行降火。


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