贫血导致脸色苍白浑身乏力气短需要治吗
- 2020-08-14 15:58
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
健康咨询与描述：小王最近为了保持身材一直以素食为主，甚少吃肉，最近一个月以来，小王感觉浑身没劲，脸色苍白，心慌、气短的。小王到了医院做了血常规检查，血红蛋白73g/L，而且血涂片中可见成熟红细胞体积小，中央淡染区扩大。后根据检查结果发现小王是缺铁性贫血。
贫血表现
皮肤黏膜苍白、乏力、易倦、头晕、头痛、耳鸣、眼花、心悸、气短、食欲减退等。
皮肤干燥、无光泽，毛发干枯易脱落；指(趾)甲不平整、脆薄易裂、匙状甲；口角炎、舌炎等黏膜损害；精神行为异常，表现为烦躁、好动、易激惹、注意力不易集中，少数出现异食癖，喜吃生米、泥土、石子等；儿童生长发育迟缓、智力低下。
脸色苍白贫血需要治吗
医生：是需要治疗的。治疗原则是积极治疗原发病，改变不合理的饮食结构和补铁治疗。常用的补铁药物有硫酸亚铁、右旋糖酐铁、富马酸亚铁等。
患者应按医嘱服药，不要随意停药或减量，注意观察药物的疗效和副作用。铁剂宜餐中或餐后服用，避免与牛奶、浓茶及咖啡等同服，可服用维生素c、乳酸或稀盐酸等酸性药物或食物促进铁剂的吸收。血红蛋白恢复正常后，仍需继续服用铁剂至少3个月，待铁蛋白正常后停药。
除此外，还要定期检测血常规，服用铁剂1周左右网织红细胞开始上升，2周左右血红蛋白开始升高，1～2个月左右血红蛋白可恢复正常。
怎么预防缺铁性贫血
1、饮食调理
积极治疗可引起缺铁性贫血的疾病。婴幼儿要及时添加辅食，如蛋黄、肝泥、肉末等，青少年、妊娠或哺乳期妇女注意补充含铁丰富的食物或铁强化食物，避免挑食或偏食。家庭烹饪可使用铁制器皿。
哪些食物合铁丰富？瘦肉、动物血、肝脏、蛋黄、海带、黑木耳、豆类、紫菜、香菇等食物含铁丰富且吸收率较高。谷类和大多数蔬菜、水果含铁量较低，乳类合铁量极低。
2、服用铁剂
，必要时可考虑预防性补充铁剂，很多人反映在服用铁剂后大便发黑，这主要是铁剂在肠道内与硫化氢作用生成黑色的硫化铁所致，停用铁剂后会自行消失，不需治疗。
什么原因会引起缺铁性贫血
婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女需铁量增加，如果偏食、挑食等饮食结构不合理，导致铁摄入不足会引起缺铁性贫血。胃大部切除术后或患有慢性胃肠道疾病的人群会因铁吸收障碍而引起缺铁性贫血。长期牙龈出血、月经过多、痔出血、消化道出血、钩虫病等慢性失血会使铁丢失过多而引起缺铁性贫血，这也是成人缺铁性贫血最常见和最重要的原因。
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