尿酸高脚趾头疼该怎么办
- 2020-10-13 14:30
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
尿酸高其实是人体内一种叫制作嘌呤的物质由于代谢紊乱，使得血液中尿酸增多的一种代谢性疾病。部分尿酸高的患者经常会出现脚趾头疼的情况，严重起来疼痛难忍。那尿酸高脚趾头疼，有没有什么有效的缓解办法呢？对此，济南齐鲁花园医院医生总结了以下几点：
1、喝苏打水
通常情况下，如果尿酸高患者在进食大鱼大肉或者饮酒之后，非常容易引起急性痛风性关节炎，也就是脚趾头或其它关节疼痛的情况。而苏打水中含有碳酸氢钠，在水中会解离成碳酸氢根离子而呈碱性，属于碱性饮用水，有助于碱化体液，使尿酸的溶解度增加，更容易随尿液排出体外。所以，尿酸高的朋友，在吃饭之后，最好是喝上1-2瓶苏打水，可以有效的缓解脚趾头疼的情况。
2、患处热敷
尿酸高引起的脚趾头疼，通过热敷的办法也能起到一定的缓解作用。当脚趾头疼的时候，可以用热毛巾对疼痛的脚趾头部位进行热敷，一般15-20分钟即可。可以有效的促进脚肿部位的痛风石溶解变小，缓解脚部疼痛。
3、泡脚
当血尿酸过高引起脚趾疼时，泡个热水脚对于缓解脚趾疼也是有作用的。通过热水泡脚，可以是脚部的血液温度升高的同时，血尿酸的饱和度也会升高。继而可以使脚趾头部位的痛风石溶解变小，达到缓解疼痛的目的。
4、按摩
专家表示，在尿酸高引起脚趾头疼时，说明脚趾头的关节部位已经存在尿酸盐晶，要想真正的消除肿痛，首先必须要将脚趾关节部位的尿酸盐晶离开原来的部位，或者是排出。所以，当尿酸高引起脚趾头疼的时候，患者可以对心包经部位进行按摩，促使心脏恢复正常的能力，将血液输送至关节，并使尿酸盐晶慢慢的移动或者排出，从而缓解脚趾头疼痛的症状。
5、艾灸
尿酸高引起脚趾头疼时还可通过艾灸进行缓解疼痛，通过艾灸能够温经驱寒，加快痛风石溶解，从而缓解疼痛。尿酸高患者在艾灸时，可以将艾灸条点燃，然后对准脚趾头疼痛的位置，并距离皮肤1.5-3cm，以感到施灸处温热、舒适为度。一般每日艾灸一次，每次艾灸3-5分钟即可起到很多的缓解效果。
6、服用药物
血尿酸过高引起脚趾头疼，其实就是因为在脚部关节处形成了尿酸盐结晶导致痛风石，从而引起炎症感染造成的。一般情况下，急性痛风发作时，可以在医生的指导下，通过药物进行消炎止痛，千万不要自行乱用药。
7、手术治疗
当尿酸高引起脚趾头疼痛，并且疼痛部位已经明显肿胀的时候，就说明尿酸盐晶导致的痛风石比较严重了，再通过服药或者其它的物理措施是很难将其进行溶解的。为了避免病情的进一步发展，最好是通过手术将疼痛部位的痛风石取出。
