如何有效的去除脸上的皱纹
- 2020-10-08 15:59
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
对于女性来说，怎么去除皱纹是比较关心的话题，随着年龄的增长，皱纹也越来越多，一脸的皱纹代表着多少岁月，那应该怎么去除皱纹呢？
额头的皱纹，额头上一般是横纹比较多见，就是大家平时经常说的“抬头纹”由于细胞老化是产生皱纹的最根本的原因，随着年龄的增长细胞活性降低，代谢功能也减退，导致皮肤缩水性和保湿性下降。
如何去除额头上的皱纹：空闲的时候多用双手在额头上舒展按摩，多吃些富含软骨素和含胶原蛋白的食物，可增强皮肤的弹性。平时多做做面膜，补充皮肤的水分。
很多人喜欢皱眉，时间久了眉间就会长出皱纹，一般呈现出“川”或“三”字，有眉间纹的人让人感觉比较忧愁、心事重重、比较老态的感觉。 生活中要想避免这种眉间纹，就要保持一个放松愉快的心情，只有每天愁眉苦脸才会容易产生皱纹，每天要从眉头中央向外侧水平方向的按摩，每次大约5分钟左右即可，每天坚持做3-5次，可以改善眉间纹。
脸部最容易衰老的地方就是鼻子旁边的两道法令纹，一般年轻人看不出这两道纹，但是如果这两道法令纹很深了，可以看出这个人年纪已经不年轻了。 减少鼻部皱纹的方法很简单，每天做漱口状鼓起两个面颊，用舌头在口腔内移动并推抵两边面颊。每个动作连续做5遍。
鼻部的皱纹代表着人的心脏功能，如果出现十字型的皱纹，大家可以每天少量饮用葡萄酒来滋补下心脏。
脸部的皱纹可直接反应血管方面的问题，也是最能显示年龄的。脸颊上长了皱纹对于女士来说是比较恐怖的一件事。 脸颊上应该怎么去除皱纹呢，每天可以用双手的拇指从前额中线向两侧鬓角推，每天早晚各按摩两次即可。
睡觉时选择仰睡也可减少皱纹，这种睡姿可以使肌肉放松。据美国统计研究侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，趴着睡会增加额头上的皱纹。
眼部的皱纹就是我们平时最多见的鱼尾纹，鱼尾纹也是女人衰老的一大迹象，随着年龄的增长，皮肤干燥、日晒、寒冷、表情丰富等很容易导致眼部产生皱纹。
去除鱼尾纹的按摩方法：用一只手按住太阳穴，另一手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩，每天按摩2次，每次做5下为宜，注意用力不要过重。每天要多喝水，多吃碱性的食物，注意选用适合自己的眼霜。
以上就是“怎么去除皱纹”的介绍，相信大家都很在乎脸上的每一条皱纹，每天除了做好护肤后只要动动手就可以轻轻松松的预防和消除皱纹了。
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