按摩哪些部位孩子能少生病
- 2020-10-10 14:06
- 济南齐鲁花园医院
- 中医科
现在很多年轻的家长对中医按摩、推拿非常肯定，有时候家长为了让孩子少生病，拥有一个健康的体魄，会定期带孩子去做按摩推拿，这对孩子的身心健康是非常有好处的。下面我们就一起来了解下按摩哪里孩子能少生病，家长可在平时生活中自己给孩子按摩。
按摩哪里孩子能少生病
1、揉耳穴促进孩子睡眠
父母可以记住一些常用耳穴的定位和主治消化不良、腹胀、胃痛失眠多梦、眩晕等，具有镇静安神止痛的功效。按压耳穴可以治疗一些宝宝反复发作的疾病，如治疗宝宝哮喘，每当宝宝感到气急、有发作的预感时，立即按压耳朵上的肺反射区，就可以避免或减少哮喘的发作。若宝宝晚上睡觉容易哭闹，此时可按压神门反射区，效果显著。
2、捏脊促进气血通畅
捏脊在中医按摩推拿中应用广泛，捏脊的对于肠胃疾病可起到治疗作用，比如消化不良、厌食及食滞等。除此外捏脊还有助于心肺系统疾病的康复，像健脾理肺，从而达到提高免疫力、减少呼吸系统感染的作用。对于小宝宝来讲，捏脊还能促进宝宝安然入睡，调理宝宝脾胃。最后一点是遗尿、多汗：通过捏脊来刺激人体脊柱两侧的植物神经干和神经节，可以起到防遗尿、止汗的作用。
3、摩腹促进消化
摩腹是—种按摩方法，主要是对腹部进行有规律的特定按，可健脾助运，有效防治脾胃诸疾，使气血生化机能旺盛，起到防治全身疾患的作用。双手掌按压在孩子腹部，向腰侧分推，称为分推腹阴阳：也可将手掌放在腹部，在皮肤表面做顺时针回旋性的摩动，称为摩腹。分推50—100次，摩100—200次。摩腹、分推腹阴阳能健脾和胃、理气消食。对少儿腹泻、呕吐、恶心、便秘、腹胀、厌食等消化功能紊乱效果较好。
4、摩手掌心调和五脏之气
在小儿按摩中，最主要的5个关键经络全都在孩子的五指上，分别跟脾、肝、心、肺、肾密切联系，按摩孩子的5个手指头就可以调理脏腑。而手掌上也有很多的穴位，对于中医来讲，每个穴位都掌管着不同的器官和功能，可以调和孩子的五脏之气。
5、宝宝的脚丫藏有大健康
双足与全身的脏腑器官有着千丝万缕的联系，就像耳朵一样，足底也有很多反射区。这些反射区和人体的脏腑器官相对应，所以刺激足底可以调整宝宝全身的功能，预防疾病的发生。
父母在家里可以经常给宝宝按压足底，预防疾病、保证健康，还可以增强宝宝的抗病能力，让宝宝健康快乐地成长。而且足部按摩不用分阴阳、表里、寒热、虚实，很适合在家里给宝宝治病保健。所以说，宝宝的脚丫是块宝，它能标本兼治、调理全身，是解开人体自身调整系统奥秘的一把金钥匙。
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