怀孕期间发生静脉曲张该怎么办

• 2020-10-10 08:25
• 济南齐鲁花园医院
• 中医科

“我现在已经怀孕8个多月了，也不知道是什么原因，出现了静脉曲张现象，总感觉到腿部有发紧发胀的感觉，请问孕妇静脉曲张该怎样才能缓解？”——摘自网络

怀孕期间为什么会发生静脉曲张

孕期静脉曲张是很常见的，每3个孕妇中就会有1个，其中左腿较右腿多见，或者是左腿比右腿更严重些。每经历一次妊娠，发生静脉曲张的概率将增加40.5%，也就是说，生孩子越多，发生静脉曲张的概率就越大。

在实际生活中，我们会看到有这样两种情况：一些女性在怀孕前没有静脉曲张，但是在怀孕期间出现了静脉曲张的情况；另一些女性是在怀孕之前就已经有了静脉曲张的问题，但是在怀孕期间，静脉曲张的问题更加严重了。

根据这些情况，有些资料上就把妊娠静脉曲张分为2型：1型：妊娠前静脉健全的女性在妊娠期间出现的静脉曲张；2型：妊娠期间的静脉曲张为本次妊娠前已存在的静脉曲张。

之所以孕期会导致或加重静脉曲张的问题，多是由于孕期体内荷尔蒙变化、子宫增大压迫血管、家族遗传以及孕妇过胖等等都有可以让孕妇导致静脉曲张的出现。

特别是到了怀孕中后期，随着月份的增加，胎宝宝日渐长大，子宫对盆腔静脉和下肢静脉的压迫日益明显，卵巢的血容量增加，卵巢黄体分泌黄体酮以维持妊娠，抑制了静脉壁平滑肌的收缩，引起静脉扩张，导致下肢静脉回流受到影响，造成静脉压不断升高，不少孕妈咪发现小腹、腿上出现一条条青色曲状物的静脉曲张。曲张的静脉也会越来越明显。给孕妈造成许多行动不便。

静脉曲张对胎儿有影响吗

孕期静脉曲张基本是不会影响孕妇的循环系统。对孕妈和胎宝宝一般情况下没有什么不良影响的。如果只是轻微的静脉曲张，静脉曲张只会让孕妈稍微感到有些不舒服而已，那就不用担心，一般在生完宝宝后普通的静脉曲张会自然消退的。一般不需要特别治疗。但如果脉曲张发展比较严重的，疼痛得很厉害的话，需要及时就医。

孕期静脉曲张该怎么办

1、在刚发生静脉曲张时，就不要长久站立，也不要久坐不动，而要经常变换体位休息；如果久坐要注意常活动脚部；每次蹲厕不要时间太长。条件允许的话，把双腿抬起以利静脉血回流，外阴静脉曲张时应适当卧床，取卧位休息。

2、 其次，每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，外阴部可用弹力月经带，待到晚上取下；内衣不要过紧地勒在腹部。这样，即可减轻静脉曲张的症状，也可避免磕碰等外伤造成的出血及感染。

3、睡觉的时候最好采用左侧睡，将脚放在枕头上。有利于下腔静脉的血液循环，减轻静脉曲张的症状；避免用过冷或过热的水洗澡，用和自己体温差不多的温度洗澡就可以了；防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。

4、孕妈还可以试试踏踏步或动动脚趾头，都可启动肌肉，减轻血管长期淤积，促进血液回流。预防静脉曲张非常有效。

温馨提示：并不是所有静脉曲张都会看到明显的皮肤浅静脉凸出，很大一部分是看不到的，而最常见的症状是：下肢酸胀、沉重感、疼痛及肢体肿胀（常常是长时间站立时加重，在抬高腿部或行走时改善），皮肤干燥及皮肤瘙痒。

也有很多人随着怀孕的孕期越长，肚子越来越大，肢体水肿愈加明显，静脉曲张也会逐步加重，但是上述腿酸胀、疼痛等这些症状反而会减轻。