并不是只有胖人才会患上脂肪肝

• 2020-10-09 11:10
• 内科
• 程医生

很多人认为脂肪肝只会发生在胖人身上，其实不然，瘦人虽然看起来很苗条，但是身体内重要器官的油脂用肉眼可是看不到的，脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多引起的病变，严重威胁人们健康，却并不是只有胖人才会患上脂肪肝。

虽然脂肪肝患者大多数是肥胖者，但脂肪肝的发生和外形没有关系，主要是肝脏内脂肪含量的问题，肥胖者整体都存在脂肪，内脏器官更容易积攒脂肪，瘦人虽然皮脂层的脂肪含量比较少，但不正确的饮食和生活习惯仍会让其肝脏出现脂肪堆积现象，从而引起脂肪肝。

营养不良的人更容易患上脂肪肝

身材很瘦的人大多偏食、节食、厌食、身体不太容易吸收养分，当营养不良的时候，就会造成蛋白质的缺乏，肝脏内甘油三酯就会出现运行障碍，脂肪容易在肝脏内堆积，低蛋白、缺乏胆碱、氨基酸等所需营养成分更难以被身体吸收，从而行程脂肪肝。

尤其是减肥之后的人，长期营养不良更容易患上脂肪肝，健康并不是越瘦越好，快速减肥会造成脂肪酸大量释放，沉积在肝脏、心脏等重要器官内，会造成器官细胞坏死、器官功能受损、严重还会引起肝纤维化，损害其他重要内脏，所以不要过度减肥、节食。

上述就是“并不是只有胖人才会患上脂肪肝”的内容，为了自身健康，一定要合理搭配饮食，适当的运动，保证每天摄入营养、热量与消耗量成正比，如果无法保持营养的收支平衡，多余的热量就无法排泄出体外，就容易引起脂肪肝，这对身体美观和内脏器官没有任何好处，只会增加负担。