乙肝患者的日常饮食需要注意什么
- 2020-10-09 15:38
- 济南齐鲁花园医院
- 闫医生
乙肝是我国发病率极高的一种疾病，治疗不容易，所以平时控制更应该注意，而日常饮食的控制就变得尤为重要。
乙肝患者的日常饮食需要注意什么
1.乙肝患者不能吃太多高糖高热量的食物：乙肝患者摄入糖分过多会导致血液中甘油三酯的情况变多，加重血液粘稠对病情康复没有帮助，乙肝患者活动不多，长期脂肪堆积营养过剩，还容易诱发高血脂和脂肪肝，加重肝炎病变。
2.乙肝患者要补充充足的维生素：乙肝患者多补充营养，多喝牛奶，多补充胡萝卜，多吃富含维生素BI的食物，这样对于疾病恢复有帮助。
3.多吃高蛋白食物：我们都知道人体细胞组成的物质基础是蛋白质，蛋白质可以修复受损细胞，增强免疫力，适量吃些富含动物蛋白和蛋氨酸的食物也比较好。
哪种食物乙肝患者多吃好
1.大豆及豆制品：豆制品中含有丰富的蛋白质，还有很多微量元素和少量碳水化合物，帮助修复肝脏。
2.海鲜类：乙肝患者多吃带鱼，黄鱼，牡蛎，等等海产品可以增强免疫力，修复被破坏的细胞。不过患者要注意，如果本身对海鲜过敏的话，还是尽量少吃为好。
3.西瓜：西瓜强热解毒，里面有丰富的糖类，蛋白质和维生素，乙肝患者常吃对身体好。
4.绿茶：喝绿茶对肝脏有好处，能够防止血小板凝聚，起到活血化瘀的作用，清晨起来乙肝患者可以喝一杯不太浓的茶，每天饮茶量不要超过1000~1500毫升，饭前一小时暂停饮用，能够有效避免茶水冲淡胃酸，妨碍食物吸收。
