白领人群为何易患心脏病
- 2020-10-09 10:05
- 济南齐鲁花园医院
- 尹医生
医学界专家研究表示，工作及生活压力过大可能会剥夺一个原本健康的生命。专家还提到，生活中压力过大的人群比正常人死于心脏病的几率要多出2倍，可见这是一个多么令人恐惧的现象。那导致白领易患心脏病的原因有哪些呢？
1、冠心病和心脏病呈年轻化趋势发展
据统计，我国每年因心血管疾病死亡的人群约占死亡人口的45%，所以心血管疾病是导致死亡的罪魁祸首。近几年来，冠心病、心脏病的发病趋势已逐渐向年轻化发展，其中白领工作人员及企业主管等一些用脑过度的人占大多数。这主要是因为白领人群的活动量少，压力大、生活不规律、饮食不合理导致的。
2、办公室硬件设施不过关
白领的工作环境主要包括两个方面，第一是硬件设施，第二是软件设施。硬件设施中包括电脑、装修等。电磁辐射对人体的伤害远远高于在办公室抽烟。再加上企业在不断的变化，办公室也难免会不断的进行装修改造，这些都是硬件设施不过关，对身体健康存在很大的威胁。因此，企业为了员工的健康着想，应该多多改善下工作环境。
3、办公室政治斗争导致心脏压力增大
为了职位的晋升，办公室难免会存在一些明争暗斗、勾心斗角的事情。而这些都会增加思想负担，从而也会导致心脏的压力增大。如果一个单位管理不善，使员工超负荷的工作，都会导致导致身体慢慢走下坡路。所以，建议大家工作一定要量入为出，把工作压力降到最低。为了员工的健康着想，企业也应该建立一套完善的管理体系。
心理减压和心脏检查可以有效的减轻心脏负担
济南齐鲁花园医院内科主任指出，为了预防和早发现心脏所存在的隐患，白领工作人员应该定期做心脏检查，避免出现早卒。在临床上心脏检查包括动态心电图和心脏彩超。
我院内科主任表示，除了心脏检查以外，白领工作人员还应该进行心理减压，为了身体健康，在生活工作中应该保持平和的心态，适当进行身体锻炼，把工作关系处理好。
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