有胃病的人平时饮食有什么误区吗

• 2020-10-09 11:03
• 济南齐鲁花园医院
• 内科

胃病在我们日常生活中非常常见，患有胃病的人在平常的饮食中一定会被告诫饮食要注意，那么我们在日常饮食里有哪些误区呢？下面我们就分析一下。

1.少食多餐

对于胃病患者来说“少食多餐”这四个字一定不会陌生，很多人都是这么劝告他们的。而很多胃病患者也的确是这么做的，但是这种方法并不完全正确。特别是对胃溃疡病人来说，还是按时定量吃饭的好，因为食物会给胃部带来刺激，造成胃分泌胃液过多，加重胃病。

2.喝点牛奶治胃病

有说法说牛奶中和胃酸，对胃病尤其是胃溃疡患者有一定的帮助。但是最近研究证明，喝牛奶，胃酸反而分泌的更多了，尤其是消化性溃疡的人最好少喝或者不喝。有胃病的人避免和凉牛奶。

 3.喝稀饭对胃好

胃病患者为了自己的病情好转，减轻肠胃负担，吃饭时大多选择喝稀饭。但是这是不科学的，咀嚼能够让唾液消化淀粉酶。未经咀嚼的稀饭进入胃部，既加重了肠胃负担，而且稀饭中过多的水分，稀释胃液，撑大胃容量。却不能补充营养，因此，胃病患者适当吃干饭只要细嚼慢咽，也是对身体健康有益处的。

4.不吃辛辣的食物

很多人都认为患了胃病就跟辣椒绝缘了，但是事实并非如此的，只要辣椒不是太辣对胃部还是有一定的保护作用的，因为辣椒可以让胃黏膜合成和释放前列腺素，吃点生姜还能暖胃。当然如果胃病非常严重，还是要避免食用辛辣食物的。

5.坚持吃药 烟酒依旧

很多胃病患者都认为自己在吃药了，对胃有保护作用了，因此还是烟酒不离口。但是并不是如此的，烟酒都会刺激胃部，造成胃酸分泌过多，影响药效。让胃病患者的病情迟迟不好。