什么是干眼症有哪些症状

经常面对电脑的人，眼睛会经常的有发干发涩的症状，其实是得了干眼症，那什么是干眼症呢，干眼症有哪些症状呢。

什么是干眼症

干眼症是指任何原因造成的泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，并伴有眼部不适或眼表组织病变特征的多种疾病的总称。又称角结膜干燥症。

干眼症的症状

1、眼睛干涩

干眼症的一个主要的症状就是会有眼睛干涩的感觉，并且眼睛还会有灼伤，畏光红肿的一些症状，并且眼睛的分泌物特别多。尤其是在早上醒来的时候，眼睛分泌物会使我们的眼睛黏住，使眼睛都睁不开。

2、异物感

很多人得了干眼症的人会感觉眼睛内跟有东西一样，会有很不适的感觉，而这些情况一般会称为眼疼，或者是眼睛进沙子，会有刺痛感，这些不适感其实就是因为干眼症引起的。

因为角膜表面会遍布很多的感觉神经末梢，如果眼睛受到感染的话，就会使眼睛神经末梢而传输给我们的大脑，使我们感觉有异物感，并且很大比例的病人会有畏光和间歇性的视力模糊的问题。

3、视力下降

是因为眼干后角膜没有水来润滑，角膜上皮脱落会造成暂时的视力下降。

4、眼睛流泪

是因为泪液分泌少，或泪液膜不完整，造成角膜上皮脱落而刺激流泪，像眼里揉了沙子一样的感觉。

干眼症的护理

1、多眨眼。

患者可以多做一些眨眼睛的动作，来保护我们的神经反射作用，保持湿润而不干燥，眨眼的次数过少直接会导致眼睛干燥，并且导致泪水的数量减少，尤其是操作电脑或者读书的时间过长，就一定要花时间多眨一下眼睛来缓解眼睛的疲劳。

2、注意用眼卫生。

我们平常在看电脑的时候一定要注意用眼卫生，不要经常用手揉眼，由于手部会带有很多的细菌，而将细菌进入到我们眼睛内，如果我们要揉眼睛的话，一定要将手洗干净，并且经常的闭目养神，眺望远处，同时要注意下眼睑的卫生。

3、饮食的护理。

多吃一些动物的肝脏，由于动物的肝脏富含丰富的维生素，可以对眼睛有很好的保护作用，少吃一些辛辣的食物，高甜度或者是刺激性的食物，这些会影响体内钙的吸收，会改变我们眼泪的成分。

4、经常戴隐形眼镜者，应停止配戴或不戴隐形眼镜。

5、室内空气干燥，可摆放加湿器，调节空气湿度，减缓水分蒸发。

特别提醒：不是特殊情况，不宜长期使用、过度依赖眼药水。有些人把滴眼药水当成了家常便饭，在本来对激素类眼药水缺乏了解的情况下，很容易养成药物依赖、加重干眼症状。

另外，眼睛有炎症的患者，需在医生指导和监测下使用眼药水，症状消失后停药。

什么是干眼症 有哪些症状