一打哈欠就流鼻涕是怎么回事

• 2020-10-10 08:08
• 济南齐鲁花园医院
• 外科

当我们在困倦疲惫的时候，经常会出现哈欠连天的现象，每次一打哈欠，两只眼睛立刻就会眼泪汪汪的，这都属于是正常的现象。但有的朋友在打哈欠过后，有时还会出现流鼻涕的情况，这到底是怎么回事呢？打哈欠为什么会出现流鼻涕的现象？

打哈欠流鼻涕是正常现象

我们眼睛里时时刻刻都有眼泪分泌，并在眼球表面流动，保持眼睛内部的湿润，但由于平时眼泪分泌的比较少，我们通常没有眼泪汪汪的感觉。但在我们打哈欠的过程中，就会怼泪腺造成刺激，从而使眼泪的分泌量增多。而泪腺分泌的大量眼泪，其会通过鼻泪管进入到鼻腔，从而出现流鼻涕的现象，是一种正常的生理现象，这种情况下的鼻涕为清水状。

打哈欠流鼻涕的原因还有哪些？

1、鼻窦疾病

鼻腔之后有几个鼻窦，都有分泌功能，也储存有一定的液体，在打哈欠时候面部的肉处于刺激紧张状态，若是鼻窦有疾病后裂痕，就会出现窦内液体溢出的现象，出现流鼻涕现象，这种“鼻涕”多为黄色清水状。

3、风寒感冒

风寒感冒一般会伴有流清鼻涕的症状，在打哈欠时会刺激面部肌肉，使其剧烈收缩，也会促使清鼻涕流出，这种“鼻涕”多为白色透明状。与此同时，风寒感冒患者还会伴有咳嗽、咽喉疼、痰多等症状的出现。

4、鼻炎

长期或反复感冒、孕期激素水平增高、生活环境空气质量较差等都可引起鼻炎，这种鼻腔炎症的主要症状为流涕不止，并且在打哈欠、打喷嚏等时会有流出的情况，这种“鼻涕”多为脓性鼻涕，浑浊不透明。

造成打哈欠的原因有很多，比如脑供血不足、睡眠不足、大脑疲劳、神经衰弱、饮食过饱等等，但绝大多数情况下，都是由于大脑疲劳及睡眠不足引起。所以，我们一定要养成按时作息的好习惯，保证足够的睡眠时间。而且在平时工作及学习中，一定要及时休息，让大脑得到充分的休息，可以很好的缓解哈欠不止的情况。