过敏性鼻炎患者夏天有什么需要注意的吗
- 2020-10-10 08:19
- 济南齐鲁花园医院
- 网络部
夏天虽然不是过敏性鼻炎的高发季节，但是随着天气炎热，空调就成了必不可少的工具，从而就很容易诱发过敏性鼻炎了，很多人在吹空调的时候会出现流鼻涕、鼻塞等症状。如果不能够引起重视，后果是很严重的。
齐鲁花园医院的专家表示，过敏性鼻炎如果不能及时治疗和保护的话，就会影响患者心脑的供氧状态，如果鼻塞比较严重的话，还有可能会使血氧浓度降低，从而影响其他正常组织和器官的功能和新陈代谢。严重的过敏性鼻炎会使患者出现头痛、头晕、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡等症状。
由此可见，过敏性鼻炎不能及时治疗的后果是很可怕的，那么在夏天这个吹空调的季节，过敏性鼻炎患者有什么需要注意的呢?
1、饮食要健康
虽然过敏性鼻炎不会对食物产生过敏，但是身体既然出现了过瘾反应，那就说明免疫力比较差了，所以，碎玉油炸类的食物和辛辣刺激性的食物还是要少吃或是不吃。水果和蔬菜等富含维生素的食物，当然的必不可少的，不仅能够补充维生素等营养物质，而且还能够提高免疫力。
2、减少室内外的温差
过敏性鼻炎患者一般对温差比较敏感，这也就是为什么在夏天吹空调会导致过敏性鼻炎了。所以不管是从家里到外面，还是从外面回家，都会出现流鼻涕、打喷嚏的症状了。夏天在室内要注意调节好气温，室内空调一般开刀27摄氏度最好。
3、加强体育锻炼
专家建议，每天坚持三次有氧运动，不仅能够帮助人体排毒，而且还能够增强人体自主神经系统的功能，从而提高人体的免疫力。每天尽可能的进行一下体育锻炼，强身健体。
4、避免与宠物接触
宠物是过敏性鼻炎常见的过敏原，所以说，过敏性鼻炎患者要避免养宠物，如果真的非常喜欢的话，一定不要让宠物进卧室内，而要按时给宠物洗澡，已减少过敏的发生。如果实在户外，尽量不要跟小宠物接触，因为户外的宠物会携带更多的过敏因子。
5、盐水洗鼻子
过敏性鼻炎患者可以用生理盐水清洗鼻孔，减少鼻腔内的分泌物，注意生理盐水的温度要跟体温察不多，最好是早上刚起床或者是晚上睡觉前清洗，因为这个时候的效果是最好的。
虽然过敏性鼻炎不是什么大病，也很容易被人给忽略，但是它却是很难治愈的，所以日常生活中还是应该着重做好护理，以免给身体健康带来困扰，尤其是夏天。
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