糖尿病人如何控制自己的病情
- 2013-08-09 15:10
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
虽然科学在发展，在进步，但是糖尿病目前仍然是一种不能完全治好的疾病，只能通过种种方法控制病情的发展，来达到让糖尿病对人体健康降到最低的问题。
那么想要控制病情，最好就要做到以下几步。
自我监测：想要控制病情，糖尿病人就要学会自己观察自己的病情，学会则是尿糖、酮体、血糖标准。现在市面上也有专门测试这些的白条，糖尿病人可以采用，只要将其放在尿液里，白条就会显示出不同的颜色，此时只需选择标准板比色即可。
调控饮食：糖尿病人控制病情最重要的就是管住嘴，少食多餐，出一日三餐之外还可以适当的加上几餐，多吃粗纤维的食物，每餐营养比例，脂肪占30％，蛋白质(蛋白质食品)占16％～20％，碳水化合物（主食）占50～60％最好。
适当运动：适当运动对于糖尿病人改善病情相当有帮助，运动可以改善糖尿病人的体质，增强其抵抗力，降到血糖。糖尿病人最好的还是应急食品，可以防止低血糖。
恰当用药：糖尿病人用药要谨慎，在医生的指导下进行，糖尿病人的口服药一般分为磺脲类、双胍类、a—糖苷酶抑制剂（拜糖平）、中草药四大类，服用剂量要谨遵医嘱，避免副作用。
严密注意：糖尿病会给患者带来一些急慢性并发症，为了避免这些情况的发生，病人要了解如何预防治疗低血糖、酮症酸中毒、高渗性昏迷，控制好血糖。
定期评估：糖尿病人，要定期复查，做好评估，掌握自身病情，从而方便进一步治疗。
济南齐鲁花园医院是济南市卫生局直属二级综合非营利性医院，国家正规单位，医生经验丰富，可以为广大糖尿病患者提供协助，糖尿病患者如果想要更好的控制病情，跟医生的沟通必不可少，这样才能让糖尿病对生活的影响尽可能降低。
鐗瑰埆澹版槑锛氭湰瀹樼綉鐧昏浇鍏充簬鐤剧梾鐨勫唴瀹圭洰鐨勬槸鍋氬ソ鍋ュ悍绉戞櫘瀹ｄ紶锛屼粎渚涘弬鑰冿紝涓嶄綔涓鸿瘖鏂強鍖荤枟渚濇嵁锛屽鏈夊叿浣撻棶棰樿鍦ㄧ嚎鍜ㄨ鎴栧埌鐩稿叧绉戝璇婃柇娌荤枟锛屽鏈変镜鏉冭鑱旂郴鍒犻櫎銆�
鐗堟潈鐢虫槑锛氭祹鍗楅綈椴佽姳鍥尰闄负闈炶惀鍒╂€у尰鐤楁満鏋勶紝鏂囩珷鍐呭鎵€鐢ㄥ浘鐗囨湁浜涙槸杞嚜缃戠粶锛岄潪鍟嗕笟鐩殑锛屼粎涓轰簡鏇村ソ鍦板仛濂藉仴搴风鏅浼狅紝鏇村ソ璇犻噴鍐呭锛屽仛鍒伴€氫織鏄撴噦锛屽鏈変镜鏉冭鑱旂郴鍒犻櫎銆�
鍋ュ悍浣撴绉戝叏骞撮€氱敤浣撴濂楅锛堟垚骞翠汉銆佷腑鑰佸勾銆佸コ鎬с€佸瓡鍓嶃€佸叆鑱屻€佸緛鍏甸妫€锛夛紙鐐瑰嚮浜嗚В锛�
