“冰箱肠胃炎”该如何预防

• 2013-08-16 14:28
• 济南齐鲁花园医院
• 内科

近期气温依然只高不降，炎热干燥让家里的食物也很容易变质，从而使得冰箱里的食物变得越来越多。同样，在这样的情况下，肠胃疾病的患者也明显增多，很多小孩一不小心就得了肠胃炎，而大人也不可避免。

夏季是肠胃炎高发的季节，一般病人会出现腹痛腹泻的症状，一天几乎腹泻要十几次，这让他们十分的难受。据调查，很多这样的肠胃病人，大多数是吃了放在冰箱里的食物，由于夏天炎热干燥，人们习惯在冰箱里大量存储食物，却不知道，食物在冰箱里放的时间长，细菌就会慢慢的滋生，如果不经常清洁冰箱，人们拿出食物就直接食用，那么细菌就会侵入人体的肠胃，引发“冰箱肠胃炎”。

所谓的病从口入，就是这样的情况，夏季天气虽然炎热，但人们也要有节制，要保护好自己的身体，别让肠胃因此受伤。那么在日常生活中我们应该怎样预防“冰箱肠胃炎”的发生呢？下面小编为您详细的进行介绍：

1、夏季要勤洗手，不要吃不干净的食物，也不要喝生水，尤其是对于一些肠胃本身不好的人来说，一定要避免吃过冷性的食物。

2、在饮食方面，一般隔夜、隔餐的食物在下次食用时一定要煮透并且加热。对于儿童来讲，夏季冷饮一定要适量，以免过多的冷饮刺激肠胃，导致一些肠胃病的形成。

3、冰箱里的食物放的时间长，很容易细菌感染，人们吃了这样的食物，就会引起一些肠胃疾病，所以我们在日常生活中使用冰箱也要形成良好的习惯，尽量食用一些新鲜的食物，尽量不要在冰箱中长时间的存放食物，以免感染细菌。

夏季“冰箱肠胃炎”我们千万不能忽视，一旦长时间放在冰箱里的食物，就不要再食用了。再者，家人在食用了冰箱里的食物一旦出现肠胃不适，或者是腹泻以及细菌中毒等症状，不能拖延，一定要及时来医院进行诊治，以免耽搁了病情，影响患者的身体健康。