血液粘稠对身体健康有什么样的危害
- 2020-10-14 11:24
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
我们的血管就好比是水管，一旦血液粘稠，血液流速势必会减慢。试想一下，如果水管里的水变得像胶水一样粘，当我们打开水龙头的时候，水一定不会顺畅的流下来，会很缓慢。如果血液粘稠度高，不仅会伤害到毛细血管，甚至堵塞毛细血管，那血液粘稠对身体健康都会造成什么样的危害？下面我们就一起来了解一下吧。
血液粘稠对身体健康有什么样的危害
1、影响器官营养供给
粘稠度，顾名思义，其实就是指液体在流动时所受到的阻力。机体各组织器官要想获得足够的营养物质及氧气，必须要有足够的血液流经才可以。而血液粘稠度越高，血液流动的速度或越慢，尤其是经过细小的毛细血管时，甚至会堵塞毛细血管，从而影响到各脏腑组织及器官的血液供应，继而影响到营养及氧气的供给，长时间如此势必会使身体的一些器官组织发生功能性甚至器质性的改变。
2、不利代谢产产物排出
血液粘稠，血液在血管及毛细血管中的流动缓慢，在导致局部组织及器官缺血、缺氧的同时，还会造成组织及器官的代谢产物无法及时通过血液运输排出体外，从而造成酸性代谢产物的增加和蓄积，反过来会增加血液的粘稠度，形成恶性循环。
3、促成血栓、栓塞形成
血液粘稠度高，血液流速减慢的同时，大量的脂肪、胆固醇、钙等物质易在血管内壁沉积，由此血液会变得更加难以通过，很容易形成血栓。如果长时间如此，轻则可能会引起头痛、健忘、腰痛、水肿、失眠、体寒等，严重的甚至会加快动脉硬化，诱发脑梗塞、心肌梗塞、中风等重大疾病。
4、增加心脏负荷
机体血管内血液粘稠度高，血液循环时的流动阻力也会相应增加，这势必会增加心脏心室泵血时的负荷，长此以往会对心脏造成损伤。另外，血液粘稠度还会增加高血压发生的几率。
5、导致病情加重
某些疾病本身会增加患者机体血液的粘稠度，比如高血压、肺心病、糖尿病、冠心病、血液病、休克、烧伤等，如果患者平时不注意饮水及饮食营养的搭配，血液粘稠度过高则会加重病情，并易引发各种并发症，二者之间形成恶性循环。
专家建议，血液粘稠杜高，长期坚持饮食控制及食物疗法，是预防和治疗的不二之选。患者平时要控制荤食的食用，少吃肥腻厚味的食物，多吃一些富含纤维的清淡素食食用油可选择豆油、菜油、麻油等植物油。而且还可以多吃些具有抗凝血作用的蔬菜和水果，比如黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等。此外，多饮水对于降低血液粘稠度也是非常有帮助的，但饮水一定要讲究科学，以白开水为宜。
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