早上起床小便发黄是什么原因

很多朋友都遇到过这样的问题，那就是早上起床小便的时候，发现尿液有些发黄，但又不知道到底是什么原因引起的。其实，早上小便发黄的原因有很多，而且尿液黄的颜色不同，情况也是不一样。下面我们就一起来了解一下早起小便发黄的原因。

1、饮水量少

如果早起的小便颜色是淡黄色，这是因为我们人的尿液中含有一种尿黄素，是一种正常的现象。而且小便颜色的变化和和饮水量也是有关系的。如果喝水比较多的话，尿液颜色就会浅一点；如果喝水比较少的话，尿液的颜色就会深一点。所以，我们每天一定要养成合理的饮水习惯，不要在口渴的时候才喝水。

2、压力过大

有相关的研究表明，当人在过度紧张或比较生气的时候，身体就会产生大量的毒素，这些毒素通过肾脏过滤，小便颜色就会发黄。所以，在压力比较大的时候，一定要学会调节自己的情绪，合理释放压力。

3、饮食习惯

一般情况下，天气比较冷的时候，小便颜色会浅一些，而天气热的时候，小便颜色就会发黄偏深一些。另外，尿液的颜色还会随着饮食的变化而变化。如果平时使用偏酸性的食物，尿液的颜色也会偏黄一些，而食用碱性的食物，尿液的颜色就会稍淡一些。

4、感冒上火

如果因感冒而导致身体上火的话，不仅会出现嘴角起泡、牙龈疼痛出血等症状，而且还会伴有尿液发黄的现象。如果自己感冒期间连续几天早起小便都发黄的话，就可以初步判断为发炎上火。所以，一旦有发炎的症状，一定要及早就医治疗。

5、泌尿系统炎症

除了早起尿液发黄之外，如果还伴有尿频、尿急、尿痛等症状，就需要当心可能是泌尿系统炎症。如果出现泌尿系统炎症，要及时去正规医院寻求专业医生的帮助，在医生的指导下进行治疗。

另外，如果早起发现小便颜色较深且像浓茶的话，就需要考虑可能是肝脏或胆囊疾病，使得胆汁无法进入肠道而顺着尿道排出，这就使得小便的颜色较深像浓茶一般。

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