血压是季节变化的“难兄难弟”

• 2009-11-12 09:47
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• 佚名

血压是季节变化的“难兄难弟”，同时，它的波动又会直接诱发心梗、脑卒中、严重心律失常，甚至猝死等问题。如果您一两周才测一次血压，在秋冬换季时，必须增加监测的次数。有条件者最好去医院做个24小时动态血压监测。如果出现以下三种情况，就需要及时看医生，决定是否需要调整治疗方案：

一、血压从正常变为不正常。一般来说，心脑血管疾病患者的正常血压值为130/80毫米汞柱以下，如果测得的血压已达到或超过140/90毫米汞柱，就说明你的血压发生了质的变化，应尽快到医院就诊。

二、血压变化幅度大。当舒张压升高10毫米汞柱，或收缩压升高20毫米汞柱时，也应引起重视。需要提醒的是，人体的血压如同潮汐一样，有涨有落，所以更应关注一段时间内血压变化的趋势。如果只是偶尔一次血压升高，可能没有大问题，但如果在一周内连续几次出现异常，就不应放松警惕。

三、出现不适症状。即使没发现血压变化，但出现了头晕、手脚麻木、胸闷等症状时，也应及时就诊。

需要提醒的是，量血压的次数很有讲究，两类病人应区别对待。

第一类是刚开始用降压药或正在换药的病人，要密切观察血压的变化情况，一天最好量4次，分别为早晨、上午十点、中午十二点、下午三五点各一次，每周应检测三四天。

第二类是血压、病情均较稳定的病人，就不用一天测那么多次了，次数太多反而容易引起紧张。每周测两天左右，一天测一两次即可，测量时间也不用固定。除了关注血压外，还应注意是否到了检查血糖、血脂的时间。