年轻人患上高血压能够完全治好吗

• 2020-10-09 09:57
• 济南齐鲁花园医院
• 闫医生

【患者咨询】我近期在医院体检当中检查发现血压值非常高，医生说已经是高血压的症状了，我很担心，不知道该怎么办才好，我才23岁，还没有孩子，我想问问年轻人患上高血压能够完全治好吗？

【济南齐鲁花园医院专家回复】

高血压是一种比较难缠的疾病，病情发展比较缓慢，病期也比较长，患者一般需要终生治疗，不过只要坚持服用药物，保证良好的饮食作息习惯，是不会影响正常生活的，而且也可以怀孕生下健康的宝宝。不过要注意定期到济南齐鲁花园医院接受定期的检查，这样可以避免病情恶化。

当然高血压患者的饮食也是非常重要的，下面我们就来介绍一下最重要的饮食习惯的问题。因为治疗高血压是一种长期的过程，正确的饮食习惯对我们的身体健康特别有帮助。

高血压病人怎么吃对身体健康有帮助

生活当中，高血压患者的饮食要以清淡为主，少吃荤菜，不要暴饮暴食，最好定时吃饭到七成饱最好。高血压患者食用盐的量应该每天控制在3克左右，如果已经出现浮肿的情况，我们就更应该少吃盐，不过也不能吃盐太少，因为如果我们的身体上期缺盐会造成食欲不振，全身乏力的情况。

高血压患者想要身体健康最好要多吃含钾的食物，比如油菜，菠菜，小白菜，西红柿等等，因为这些食物对高血压患者的心肌细胞非常好，还能缓解钠摄入过多造成的压力，不过要注意的是，如果出现高血压并发肾功能不全的情况时，最好少吃含钾多的食物，因为这样对身体不好，容易导致心律紊乱以至于心脏骤停。