冠心病患者应该吃什么

• 2020-10-09 08:09
• 内科
• 内科专家

冠心病其实是冠状动脉粥样硬化心脏病的简称，之所以患者会患病，多是因为患者患有高血压、高胆固醇等病症，也或者患者患有糖尿病、比较肥胖，爱好吸烟的人士也易患上冠心病，所以在日常生活中，我们不仅要在饮食上做好预防，也要预防其他疾病的出现，今天我们来看下冠心病吃什么好。

冠心病吃什么好？建议多吃些红色的食物。如果你有条件的话，每天可以喝些红酒，到哪不能过量；建议适当的补充肉类食物，最好多吃些羊肉和狗肉，因为这两种肉类属于热性食物，能够御寒；一些水果也是可以多吃的，像苹果、西瓜，西瓜中含有大量的氨基酸、葡萄糖，苹果中含有大量的纤维物质，多吃可以控制血压。

患上冠心病，应该多吃些绿色蔬菜。我们知道，蔬菜中含有丰富的维生素和纤维物质，能够降低人体对胆固醇的吸收，像菠菜、黄瓜、大蒜、芹菜等食物，特别是芹菜，能够有效的降低人体血压，不过患者在食用时，不宜放入过量的盐，容易引发高血压、心力衰竭等症。

冠心病吃什么好，建议多吃些黄色、黑色的食物。相信大家都有一定的了解，如果你患上高血压的话，一定要多吃黑木耳，黑木耳中含有大量的维生素，能够有效降低血液黏度和胆固醇；像胡萝卜、西红柿等食物中，含有丰富的胡萝卜素，能够减轻动脉硬化，而且这些食物有多种做法、多种搭配。

除了上述的食物以外，我们来看下具体的食物，建议冠心病患者能够吃些蜂类产品，这些食物不仅营养充足，而且能有效的改善心肌的代谢能力，还能够促进血管的血液循环；坚果类食物中含有大量的不饱和脂肪酸能降低心脏病的风险；黑芝麻不仅含有不饱和脂肪酸，还含有卵磷脂，能维持血管的弹性。

温馨提示：以上就是对冠心病吃什么好的介绍。建议冠心病患者不要吃过甜、过腻、过咸、生、冷、辛辣等食物，而且像高脂肪、高热量的食物也要少吃，关于烟、酒是一定要戒除的。