冠心病的症状及护理措施

• 2020-10-09 13:47
• 济南齐鲁花园医院
• 尹医生

冠心病大家很熟悉，很多人也会知道，冠心病从表现上来讲最明显的就是心绞痛，往往在人体负重的时候，会表现为胸部发紧、闷胀感、气短、心悸、心慌、脉搏不齐或者嗓子被卡住一样，还会表现为剧烈的疼痛，这些就是冠心病的表现。所以很多人一说自己胸口不舒服，可能就会觉得自己得了冠心病。

但是冠心病有一种发作得非常剧烈，伴有大汗甚至有生命危险的这叫心肌梗塞，这两种是冠心病最常见的两种表现形式。如果心绞痛不及时的去处理，那么这个状态就会进入下一个状态，就会发展为急性心肌梗塞，甚至于猝死，因此针对冠心病的高危人群要特别提防患病，那如何预防冠心病的发作呢？

1、首先需要戒烟，大家可能都会认为吸烟仅仅是得肺癌的问题，其实很多人忽略了吸烟对血管的伤害也是很大的，由于冠心病属于心血管疾病里面比较复杂的一种疾病，为了防止吸烟对血管带来的损伤，所以戒烟是特别重要的。

2、一定要严格的改变自己不良的一些行为饮食习惯，假设做到限盐、停止吸烟，然后同时饮食比较清淡，再加上平常做到适当的运动，调整自己的心理状态，再配合一些必要的药物，如果在日常生活中能做到这些，就能很有效的减慢冠心病的发展速度，甚至一些病变部位会逐渐消失。

3、针对冠心病患者来讲，在工作中，需要降低工作给自己带来的压力，做到放松心情，遇见事情一定要冷静的处理，保持心情平静。如果很难做到让自己心情平静，应该尝试让自己换个环境或者适当的运动一下，这样可以有效的缓解内心的不愉快。