膝盖一蹲下就咔咔响是什么原因
- 2021-02-06 16:23
- 济南齐鲁花园医院
- 外科
“我的腿一蹲下，膝盖的骨头就咔咔响，有时候腿稍微弯曲就响？”——摘自网络
膝盖一蹲下就咔咔响的原因
医学上认为，膝盖发出的响声分为两种：一种是生理性弹响，一种是病理性弹响，生理性弹响对身体无害，但如果是病理性弹响，原因可能会有比较多。
生理性弹响
我们的膝盖是一个很复杂的结构，是连接股骨下端和胫骨上端的结构，他不是简单的一块骨头，而是由它由胫骨、股骨和髌骨3个部分所组成，有2个关节结构，包括了胫股关节和髌股关节。膝盖的关节囊滑膜层和关节软骨共同围成的密闭腔隙，有少量滑液，呈负压，就是我们的关节腔。
而在我们活动膝盖的时候，关节腔内的压力会发生变化，关节滑液中的气体析出形成了气泡，多个小气泡经过了融合变成大气泡，大气泡破裂就会发出响声，这就是生理性膝盖发出响声的原因。这种膝关节弹响多发生在我们长时间保持一种体位后突然改变体位时，如长时间站立突然下蹲，长久坐位后突然站起。
这种原因产生的弹响声音清脆，单一，并且不会重复多次弹响，人们不仅不会有任何的不适，反而会在弹响后感觉关节活动更好，并且对身体是无害的，也不需要治疗。
病理性弹响
1、半月板损伤
病理性的膝盖出声可能性很多，一般都和半月板的损伤有关。半月板是膝关节里面的一对软骨组织，是稳定关节的重要结构之一，并且具有承重、润滑关节和缓冲震荡的作用。而老年人因为半月板的功能退化，导致弹性没有年轻时候好，再加上平时可能过于劳累，所以就容易出现半月板损伤的情况。
如果是半月板损伤引起的关节弹响，其声音多位于胫骨关节内侧或外侧的间隙，声音清脆，发生频率高，且常伴有关节交锁。如果关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，应该去医院诊治，找出原因，对症治疗。
2、骨关节炎
骨关节炎主要是因为我们的关节软骨发生了损害，导致我们整个膝盖组织受到了影响。骨关节炎会增加关节之间的摩擦力，当做下蹲或起立动作时就会有咔咔的声音，有时伴有疼痛感。
如果我们关节经常性的出现疼痛，早上起来活动时发现自己的关节有僵硬感，简单的蹲起，膝盖也会发生咔咔的响声，就要留意可能骨关节炎的影响，尽快去医院的骨科进行诊疗。
