骨折切忌过量补钙 腿部骨折尽量不用拐杖
- 2020-10-10 09:15
- 济南齐鲁花园医院
- 护理部
骨折是一种比较常见的现象，人的骨骼十分厂脆弱的，在生活中，如果我们没有做好相应的保护措施，可能稍不注意就会骨折。由于钙是骨骼最主要的物质之一 ，所以，很多人在意外骨折之后，认为必须要大量的补钙，才可以帮助骨骼尽快的恢复。其实不然，意外骨折患者大量补钙的话，反而更不利于骨骼的恢复。
意外骨折切忌过量补钙
虽然钙元素是骨骼的重要物质之一，但是，有科学研究发现，骨折患者如果大量补钙，增加钙的摄入量根本不能加速断骨的愈合，而且对于长期卧床的骨折患者来说，过量补钙还有可能引起血钙增高、血磷降低等潜在的危险。之所以会出现这种情况，一方面由于长期卧床，钙元素在体内的吸收利用会受到抑制；另一方面是由于肾小管对钙元素的重吸收增加导致的。所以，专家提醒，对于骨折患者，其体内并不缺乏钙物质，病人只要谨遵医嘱，根据自己的病情，适当的加强功能锻炼，完全能够促进骨骼对于钙质的吸收利用，从而达到促进断骨愈合的目的。所以，骨骼患者千万不要盲目的补钙，以免适得其反。
意外骨折切忌多吃肉骨头
对于骨折患者而言，有些人认为骨折之后多吃肉骨头就可以促进断骨愈合。殊不知，现代医学已经证明，骨折患者多吃肉骨头，不仅达不到促进断骨愈合的目的，反而还会使得断骨愈合的时间延迟。这是因为骨骼受到损伤之后，骨头的再生主要依靠的是骨膜和骨髓。而骨髓和骨膜只有骨胶原充分的条件下才能更好的发挥作用，但是肉骨头的主要成分是钙和磷，反而会导致骨质中无机质的成分过高，有机质比例失调，继而影响到断骨的愈合。
另外，骨折患者一定不能偏食，机体本身的修复组织，形成骨痂，长骨生肌，化瘀消肿都离不开各种营养素，而这些营养素主要来源于日常饮食，如果偏食的话，反而导致身体无法获得全面的营养物质，继而出现局部水肿、充血、肌肉组织损伤等情况。
腿部骨折尽量不用拐杖
说到腿部骨折，我们最先想到的就是要小心翼翼的，尽量不要走路，即使要走路，最好是使用拐杖来降低腿部受到的压力。但是，有相关的调查发现，腿部骨折患者如果使用拐杖，反而会更容易久治不愈。专家表示，骨折患者在精良复位的基础上，只要积极的进行肌肉舒缩运动，就可以达到促进断骨愈合的目的。另外，肌肉舒缩运动还能促进静脉血液的回流，改善局部的血液循环，给予骨折部位适当力的刺激，缩小骨折端间的间隙，刺激骨骼的发育。如果过早的使用拐杖的话，反而会不利于身体自身对于骨折端的恢复。
