骨折切忌过量补钙 腿部骨折尽量不用拐杖

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骨折是一种比较常见的现象,人的骨骼十分厂脆弱的,在生活中,如果我们没有做好相应的保护措施,可能稍不注意就会骨折。由于钙是骨骼最主要的物质之一 ,所以,很多人在意外骨折之后,认为必须要大量的补钙,才可以帮助骨骼尽快的恢复。其实不然,意外骨折患者大量补钙的话,反而更不利于骨骼的恢复。

意外骨折切忌过量补钙

虽然钙元素是骨骼的重要物质之一,但是,有科学研究发现,骨折患者如果大量补钙,增加钙的摄入量根本不能加速断骨的愈合,而且对于长期卧床的骨折患者来说,过量补钙还有可能引起血钙增高、血磷降低等潜在的危险。之所以会出现这种情况,一方面由于长期卧床,钙元素在体内的吸收利用会受到抑制;另一方面是由于肾小管对钙元素的重吸收增加导致的。所以,专家提醒,对于骨折患者,其体内并不缺乏钙物质,病人只要谨遵医嘱,根据自己的病情,适当的加强功能锻炼,完全能够促进骨骼对于钙质的吸收利用,从而达到促进断骨愈合的目的。所以,骨骼患者千万不要盲目的补钙,以免适得其反。

意外骨折切忌多吃肉骨头

对于骨折患者而言,有些人认为骨折之后多吃肉骨头就可以促进断骨愈合。殊不知,现代医学已经证明,骨折患者多吃肉骨头,不仅达不到促进断骨愈合的目的,反而还会使得断骨愈合的时间延迟。这是因为骨骼受到损伤之后,骨头的再生主要依靠的是骨膜和骨髓。而骨髓和骨膜只有骨胶原充分的条件下才能更好的发挥作用,但是肉骨头的主要成分是钙和磷,反而会导致骨质中无机质的成分过高,有机质比例失调,继而影响到断骨的愈合。

另外,骨折患者一定不能偏食,机体本身的修复组织,形成骨痂,长骨生肌,化瘀消肿都离不开各种营养素,而这些营养素主要来源于日常饮食,如果偏食的话,反而导致身体无法获得全面的营养物质,继而出现局部水肿、充血、肌肉组织损伤等情况。

腿部骨折尽量不用拐杖

说到腿部骨折,我们最先想到的就是要小心翼翼的,尽量不要走路,即使要走路,最好是使用拐杖来降低腿部受到的压力。但是,有相关的调查发现,腿部骨折患者如果使用拐杖,反而会更容易久治不愈。专家表示,骨折患者在精良复位的基础上,只要积极的进行肌肉舒缩运动,就可以达到促进断骨愈合的目的。另外,肌肉舒缩运动还能促进静脉血液的回流,改善局部的血液循环,给予骨折部位适当力的刺激,缩小骨折端间的间隙,刺激骨骼的发育。如果过早的使用拐杖的话,反而会不利于身体自身对于骨折端的恢复。


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