感冒后嗓子痒痒老想咳嗽怎么办
- 2020-09-30 08:56
- 济南齐鲁花园医院
- 内科
感冒是我们平时生活中非常常见的一种疾病，尤其是多发于体质较差及过敏性人群，特别是天气冷暖交替的时候，人们就很容易感冒。虽然现在正值夏天，气温比较高，但很多人由于过度贪凉，发生感染的朋友不在少数。感冒的周期一般都比较短，但感冒引起的咳嗽、嗓子痒等症状，给人们的正常生活造成极大的影响。那感冒后嗓子痒痒老想咳嗽该怎么办呢？
感冒后嗓子痒痒老想咳嗽怎么办？
1、舌根运动法治嗓子痒
感冒后嗓子一直痒，同时并伴有咽喉肿痛、吞咽有异物感等症状，患者可以采取舌根运动法来进行缓解，能够起到很好的治疗效果。具体的做法是紧闭双唇，使舌尖抵在牙齿上，然后顺时针转18次，接着逆时针转18次，最后将口中的津液分三次咽下，早晚各进行一次。
2、萝卜蜂蜜饮
感冒后嗓子痒、咳嗽等症状，一般考虑可能是感冒引起咽喉炎造成的。这种情况下，可以适量的饮用萝卜蜂蜜饮来缓解症状。萝卜有清热生津、凉血止血及化痰止咳的作用，而蜂蜜具有润燥止咳的作用，搭配饮用对于感冒后嗓子痒、咳嗽等不适有很好的治疗作用。
3、按摩治嗓子痒
感冒引起的嗓子痒、咳嗽等不适，也可以通过按摩的方式来进行缓解。每天早上起床之后，可以在手心滴3-4滴的风油精，然后按顺时针方向按摩咽喉部位20-30次，对于嗓子痒、咳嗽的症状有很好的缓解作用。
4、西瓜皮茶
在吃西瓜的时候，西瓜皮一定不要丢掉，可以取西瓜皮250克，然后在其中加入两大碗水，并加入少许的冰糖煮沸，待其冷却后饮用，对于感冒引起的嗓子痒、咳嗽，也有很好的治疗作用。
5、含参片
感冒后嗓子痒、咳嗽，一般都是喉咙里面发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止。这种情况下，我们在睡觉前可以在口中含一小片玄参，第二天早起后吐掉。这样不仅整个晚上都很少咳嗽，睡眠质量也能得到很好的改善。
6、百合蜜
感冒后出现嗓子痒，老想咳嗽的症状，还可以食用百合蜜来进行缓解。取百合60克洗净晾干，蜂蜜30克，将这二者搅拌均匀后放锅中蒸熟食用。百合性微寒，具有良好的润肺止咳、清心安神的作用，其有蜂蜜同食，可以加强其润肺止咳的作用。
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