宝宝夏日游泳有益于智力发育吗

• 2020-10-10 09:31
• 儿科
• 儿科

游泳有益于智力发育吗？你是不是在夏季经常带着宝宝去游泳呢？其实经常带宝宝去游泳的好处有很多你知道吗？不仅能够提高宝宝对新鲜事物的认识，还有益于宝宝的智力发育呢！需要提醒家长朋友的是，如果宝宝游泳不当的话会影响到健康甚至生长发育。那么带宝宝去游泳的时候要注意哪些小小细节呢，我们一起来探讨下宝宝在夏日的游泳指南吧。

宝宝游泳有益于智力发育吗？事实证明是有以下好处的

1、宝宝经常游泳的话不仅能够促进新陈代谢，还能够使其肌肉发达更有利，相对于同龄人来说，心脏跳动比较慢但还有力，为宝宝以后承担更大的心脏负荷准备了条件。

2、宝宝关于游泳相关的复杂动作是在大脑的支配下完成的，慢慢的就在学习或者熟练游泳的过程中提高了大脑的发育功能，主要表现在，宝宝对于外界事物的反应速度上，对于宝宝的智力发育也是有利的。

3、不好人喜欢并坚持冬泳，可见游泳的魅力所在，宝宝经常游泳不仅可以提高孩子的抗寒能力，也增强了抗病能力，机体也更健康。

4、经常游泳的人身材都比较匀称健美，那是因为游泳能够消耗全身堆积的脂肪，还能够很好的拉动全身的肌肉一起运动。

5、经常游泳的人，肺活量比一般人要大，闭气时间也比一般人要长，能够很好的增加呼吸系统的功能，宝宝从小联系也会更好。

游泳虽有助于宝宝的智力发育，但是不可游泳时间过长

不管做什么事，都是循序渐进的，宝宝刚开始的游泳时间可以为十分钟，慢慢增加到15-20分钟，最好不要超过二十分钟，宝宝的皮肤比较嫩，不可以长时间泡在水里，次数可以从每周的一次增加为每周的两次，次数也不要过多，等宝宝长大些，在增加次数。在游泳前不要给宝宝吃太饱，最好在宝宝游泳完之后给其按摩一下，千万不要忘了给宝宝喝点水补充一下。

不要盲目的利用游泳促进智力发育，家长要注意的小细节

1、让宝宝游泳最好时间是在宝宝喂奶前的40分钟，温度控制在40度左右为宜，家长可用手背试试水温，并且每次宝宝游泳的时间不宜过长。

2、宝宝游泳的水要先放凉水再放热水，均匀搅拌。

3、在游泳前要给宝宝做好热身按摩准备，洗完澡后，要做好保暖措施。

4、宝宝游泳时，家长必须在场陪同并且保持一定的距离，为防止突发事件的发生。宝宝在游泳过程中，要对宝宝进行适当的赞美与鼓励，比如“宝宝你真棒，做的真好，宝宝来爸爸这，慢慢游”，不仅能够起到正确引导宝宝在水中的运动，也能够有益于智力发育。而且，游泳本身就是为了锻炼身体或者是用来放松身心并激发快乐情绪的一项运动。

5、家长在给宝宝套脖圈时，要注意宝宝的耳朵和下颌部位是否都在脖圈之上，纽带是否粘紧。

游泳有益于智力发育吗，答案是肯定的，但是孩子比较小，家长一定要做好保护措施啊。