孕妇总是尿频怎么办好

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其实孕妇在怀孕期间尿频是比较正常的现象,因为女性在怀孕后,身体的代谢产物会有所增加,直接会影响肾脏,从而会导致尿量增多,还有一点可能是因为在孕晚期,胎儿比较大压迫到了膀胱,也会出现尿频的症状,这种正确让很多孕妇感到非常的痛苦,下面我们就一起来了解下,孕妇尿频怎么办

1、如果女性怀孕期间出现了尿频的情况,平时可以经常做下缩肛的运动,这样锻炼盆地的肌肉,从而能够控制排尿,具体动作是,四肢都跪在地下,呈爬行的姿势,将部位伸直收缩臀部,然后将骨盆推向腹部,并且将背弓起来,连续持续几秒钟即可,不过做此项运动时,要根据自己的实际情况进行。

2、孕妇出现尿频的症状后,更应该适当的补充水分,每天每个时间段都应该适量的喝水,但是一次喝水量不要太多,如果说外出有尿意的话,千万不要强忍,一定要找到厕所尽快解决,否则很容易导致膀胱感染炎症,引起膀胱炎。

3、如果说孕妇不仅有尿频的症状,还伴有尿痛,或者是尿急的无非忍受时,最好来医院做下相关的检查,很可能是因为膀胱炎引起的这种症状,如果说不及时治疗,或者是治疗不当的话,将会影响胎儿的健康。

孕妇尿频一般会出现小便的次数明显增多,白天的次数一般会超过7次,起夜也比较频繁,而且相隔的时间比较短,但是除了尿频外,不会出现尿痛、发热或者是腰痛的症状,尿液也比较正常,不浑浊等等,一般等宝宝出生后这种症状就会消失的。

对于尿频的孕妇来说,平时尽量少吃利尿的食物,休息的时候最好不要仰卧,但是有了尿意一定也不要憋着,更不要使用任何的利尿药物,否则都会出现不好的作用,孕妇在使用护垫的时候,要注意护垫使用的时间不要太长,要经常的更换,以防滋生细菌,引起其他的炎症。

综上所述就是对“孕妇尿频怎么办”的介绍,通过以上介绍我们可以看出,孕妇出现尿频是比较正常的现场,特别是到了孕中晚期,这种症状会更明显,但是尽管尿频平时也要适量的补充水分,宝宝出生后尿频的症状就会慢慢消失的。


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